きのうのお稽古を振り返る。

右ひざがまだ不調なので　もぐり系やＸガードはまったくできなかったなあ。

技錬は　パスガード　フックをワイパーではずしてのまたぎパスガード　

クロスガードから腹筋と足をつかって前にあおってクラッチしてのフックスイープ

あとなにかやったっけ？きおくが　・・・・・



ひとり舞台　脱原発－闘う役者の真実－/山本 太郎

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ひとり舞台を読んだ。
めちゃ感動
親はいなくても　子は育つかもしれないが、
親の背を見て子は育つもの
太郎のお母様すばらしすぎる
山本太郎は男やなあ