風が強いね。 | 秘密基地

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中津市 シールドベース ヤナリ で修行の日々を載せていきます☆

今日は食品衛生の実務講習をうけねばなりません。
眠らないように講習がんばろう☆

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ふたたぶマカロンです。
薄いピンク色で焼いたんだけど焼き色でラクダ色に・・・・
もっとはっきり赤い色くらいで焼いたほうがいいのかな。

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マカロンのヒゲが安定してでるようになった♪
この焼き温度で大丈夫だね得意げ

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もうすぐ講習会の時間だ・・・・本屋でロールケーキの本見たいなあ。あとマッスルなアイアンマンも☆
夜はブラジリアン柔術のおけいこがありますよ。
ダイハツアリーナ夜8時からです。
オープン参加なので数百円でOKですよ。
関節技楽しいですよ♪
自分は今日のテーマはコムロックさんの本買ったので 春日ロック なる技を練習したい。