眠らないように講習がんばろう☆

ふたたぶマカロンです。
薄いピンク色で焼いたんだけど焼き色でラクダ色に・・・・
もっとはっきり赤い色くらいで焼いたほうがいいのかな。

マカロンのヒゲが安定してでるようになった♪
この焼き温度で大丈夫だね



もうすぐ講習会の時間だ・・・・本屋でロールケーキの本見たいなあ。あとマッスルなアイアンマンも☆
夜はブラジリアン柔術のおけいこがありますよ。
ダイハツアリーナ夜8時からです。
オープン参加なので数百円でOKですよ。
関節技楽しいですよ♪
自分は今日のテーマはコムロックさんの本買ったので 春日ロック なる技を練習したい。