懸垂マシーン６３００円くらい。
組み立てもサクっと１５分くらいで簡単でした。
自分が６９キロでケトルベル１６キロを帯で巻いて加重懸垂したら けっこうきしみました。
８０キロまでって制限がかいてました。
中軽量の人までならかなりお徳な買い物ですね。
マッチョな人だと多分かなーーーりぐらつくので2マン以上する高いやつ買ったほうが無難でしょう。
なので自分はラッキーだ♪
朝目覚めての懸垂は最高です♪
読む本がほしくてヤフオクで300円くらいでゲットしました。
やわらちゃんのおじいさんのモデルの人かな。
なんか面白いきがしない？
うこんのドリンクです。普通においしい。
ピノキオさんのマカロンです。
超うまいし、これで100円くらいだそうです。
メレンゲとアーモンドの粉末使ってつくるんだろうと 思うけど 手間考えるとありえん値段ですね。
赤ちゃんの頃とか見たことあるから時の流れは速いなあと。
少年から職人の男に育ってるねえ。
自分もがんばらねば☆
夜は 七草かゆをたべましょう。
みんなも食べたほうがいいよ。
多分脂肪が７パーくらいどうにかなるよ。
こうゆう動きをできるようになりたい☆