でも曇ってたので今夜期待してジョギングにいったけどまたもや曇って☆はみえませんでした。
いつもジョグってるコースをグーグルマップの距離わかるやつでルート調べたら８キロでした。
それで１０キロまでのコースを調べて走りました。
キツサ１．５倍＾＾；
どんまい、自分、早く身体能力あげようね☆
あとケトル仲間のＵＫＥＹ君からケトルＤＶＤ借りました。
１６キロでさっそく変わったやりかたをまねしたら速攻で下に落としました。
フローリングか軽くへこんで軽くショック（笑）
慣れるまで１０キロでフォームを体にしみこませねばいけません。
しかしこのＤＶＤはよくできている。
実際の格闘技のシチュエーションをいれてるのでイメージしながらトレーニングしやすい。
そしてアオキックスとちがって口が達者でなくてカミカミなところがなおよろしい♪
はやく大活躍してケトルベルの素晴らしさをダイナマイトな舞台で披露してほしいものだ。
ミクロマンのおもちゃが欲しくて酔拳ばりの地団駄をふんで親をこまらせたっけ・・・・子をもつ親って素直に凄いなあと思う☆