ダイハツアリーナで♪

昼間ダイハツアリーナでジムトレーニングしてきました。
マシーンやってボルダリングやって３週間くらい体調悪かったけど、久々にアウターマッスルを鍛えれてキモチイイ♪
７０Ｋオーバーだった体もようやく６８Ｋまで落ちついてきました。
体脂肪率がまだ１５だとゆうことは筋肉落ちてるようだが＾＾；
まあいまからッスよ♪
バキバキにガブリと鍛えていくぞ☆
うーん楽しみ楽しみ。
明日もがんばってケトルぞ