今日は仕事だけど、朝ランしてきました。


仕事前の朝ランの何が面倒って、シャワー後の髪を乾かすことw

汗だくだし髪洗わないわけにはいかないしねぇ…笑

でも集中してドライヤーしてたら暑いし…。


でももう日中は暑くて走れないので朝ランしなくては。


4時起き予定が4時半になり、4:50スタート。




今季初台湾サンダルで♪

この時間でも散歩してる人、走ってる人多いです。


7キロ走りたかったけど、寝坊したから仕方なし。

少しでも走れてよかったです(^_^)


リモート朝ラン部で報告したら、同じ時間に走ってて嬉しかった♪


さ、仕事頑張るぞ〜。

(通勤の自転車が暑くて辛い〜笑)