今日はお休み。
朝から走ってきました。
5時でも暗くなってきた。
すぐ明るくなるけど。
季節は進んでますね。
台湾サンダルでぽくぽくラン
今日は躓くことなく走れた。
最近よく行く朝霧橋通って…
宇治川の鵜飼の鵜(愛称ウッティー)にご挨拶☆
⑨鳥と台湾サンダル
ミッション達成♪
膝が無理なら電車で帰ろうと思ったけど、大丈夫そうなので、折り返して来た道戻ります。
5時半、6時半のライブランに参加
計10キロ
誰もいないし跳んじゃったw
台湾サンダルでここまで走れるようになってよかったです。
でもまだ少し違和感＆痛みあるので無理せずいこう。
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日にち戻って…
金曜日は家族で車で
交野市にあるフルーツショップ日野屋へ♪
今年は走って行けなかったなぁ。
いや、足大丈夫になったら行こうかなw
息子は家にいると言うのでお留守番
日野屋かき氷初めてだった娘も美味しい〜♪と言ってくれてよかったです(^_^)
最後に…
love子さんのL！
回復を祈ってます。