棚の前から取るだけ？てまえどりで起きた予想外の変化

しーちゃんと申します

40代独身で事務職、

地方で一人暮らしをしています

独り身だし、将来頼りになるのは

やっぱりお金かな。。。ということで

今より貯蓄を増やすべく

節約術と副業に挑戦中

フォローしてもらえると

喜びます

みなさん、こんにちは〜！😊
40歳の独身OLのしーちゃんです！

最近スーパーで
「てまえどり」って言葉、
よく見かけませんか？🛒

私、最初は「なんだろう？」って
思ってたんですけど、
試してみたらびっくり！✨

今日は、この「てまえどり」で
起きた予想外の変化について
お話ししちゃいますね♪

まずは、ポイントを
サクッとご紹介！👇

てまえどりって何？🤔
食品ロスとの関係は？🍞
年間6万円も節約できる!?💰
健康面での意外なメリット🥗
てまえどり以外の方法も👀

どうですか？気になりますよね😉
それじゃあ、詳しく
見ていきましょう！

まず、「てまえどり」って
何なのか、説明しますね。

簡単に言うと、商品棚の
前から商品を取ることなんです。

特に、すぐに食べる商品を
買うときにやるんですよ。

私、最初は「え？そんなの
当たり前じゃない？」って
思ったんです😅

でもね、よく考えたら
いつも後ろから取ってた！

「新しいものの方がいいでしょ」
って感覚で。

みなさんも、そうじゃ
ありませんか？

さて、この「てまえどり」、
実は食品ロスを減らすために
推奨されてるんです。

食品ロスって、まだ食べられるのに
捨てられちゃう食べ物のこと。

なんと、日本では年間で
約472万トンもあるんですって！

想像つきませんよね😱

そして、ここからが
驚きのポイント！

この食品ロス、お金に
換算するとすごいんです。

なんと、4人家族で年間
約6万円にもなるんですって！

私、独身なので4分の1として
計算しても、1万5000円！

これはびっくりです💦

でもね、「てまえどり」を
始めてから、意外な変化が
起きたんです。

それは、健康面でのメリット！

賞味期限の近い商品を
選ぶようになったので、
食べ物を無駄にしなくなったんです。

結果、冷蔵庫の中身が
スッキリ！🧊

そして、食材の回転が
早くなったので、
より新鮮な状態で食べられるように
なりました😋

ただ、注意点もあります。

「てまえどり」は、すぐに
食べる商品に限ること。

まとめ買いのときは、
逆効果になる可能性も。

それに、消費期限が近すぎる
ものは避けたほうがいいですよ。

健康第一ですからね！

「てまえどり」以外にも、
食品ロスを減らす方法が
あるんです。

買い物前に冷蔵庫チェック👀
食材の適切な保存方法を知る📚
食べきれる量を作る🍽️
食品ロス削減に取り組む
お店で外食する🍴

私は、冷蔵庫チェックを
始めてみました。

これが意外と効果的！

さて、「てまえどり」を
始めてみて、私の生活は
こんな風に変わりました。

食費が少し減った💰
冷蔵庫がスッキリ綺麗に✨
食材を無駄にしなくなった🥕
より新鮮な状態で食事できる😋
環境への意識が高まった🌍

特に、環境への意識が
高まったのは予想外でした！

みなさんも、ぜひ
「てまえどり」試してみて
ください！

きっと、私と同じように
「え？こんないいことあるの？」
って思うはずです😆

もし試してみた感想や、
新しい発見があったら、
ぜひ教えてくださいね！

コメント欄で
お待ちしてま〜す！💕

それじゃ、また次回！
しーちゃんでした〜！👋