~2012.12.4~久しぶりに記録更新! | しちゃも。糖質制限はじめてました。ぇ

しちゃも。糖質制限はじめてました。ぇ

2012.7より、糖質制限ダイエット開始。
きっかけは、糖尿病。がっくし。
ダイエットして、可愛くなって、健康になるぞー!うへへ。
身長161㎝/体重102.6㎏(スタート時)の巨漢が頑張ります!!(笑)
2012年10月5日現在→体重88.5㎏(マイナス14.1㎏)
まだまだ頑張ります!!ぶひー

皆さんこんばんはえクローバー

夜勤なうなしちゃも。ですアァー

今日は朝ごはんも食べずに寝てましたえ


そのおかげか、
体重は83.2kg


一瞬の記録更新かもですが
まず言いたいのは

新しい数字が久しぶりすぎるくんかくんかビックリ(笑)



明日には戻ってることでしょう顔文字ぐしゃ




さて今日の食事ですケアベア ブルー
カトラリー
なし


カトラリー



ベーコンエッグ
高野豆腐の巾着煮
マグロステーキ
うどん風こんにゃく



カトラリー(検食)


ごはん(数口)
味噌汁
煮魚
豆腐の肉味噌焼き
パイン缶

でした(*´ω`*)♡


たらふく食べた感が半端ないんですが
夜勤中て何故かお腹がすくあせ



戦いですねダメ溜め息(笑)


ミックスナッツは買ってきましたがわーいww


意志弱いとか言わないでくださいねぶ~!w



それでは皆さん今日も一日お疲れ様でしたまめまめんリボン




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