今日の食事★ | しちゃも。糖質制限はじめてました。ぇ

しちゃも。糖質制限はじめてました。ぇ

2012.7より、糖質制限ダイエット開始。
きっかけは、糖尿病。がっくし。
ダイエットして、可愛くなって、健康になるぞー!うへへ。
身長161㎝/体重102.6㎏(スタート時)の巨漢が頑張ります!!(笑)
2012年10月5日現在→体重88.5㎏(マイナス14.1㎏)
まだまだ頑張ります!!ぶひー

改めましてこんばんわhshs♡


なんだかんだで今日もこんな時間ですしょぼんにほん(笑)



今日のごはんですクローバー
カトラリー
ベーコンエッグ
ブランパンのサンド2個


カトラリー
揚げナス
鶏肉とナスの卵とじ
ブランパンのサンド2個

カトラリー



スンドゥブ
菊のおひたし
棒餃子1つ
一口厚揚げ

でした太陽

なんか今日は糖質結構取っちゃったようなー顔文字
夜ごはんの棒餃子は1つだけで我慢ほろり

餃子好きだけど皮がねくんかくんかぐしゃ

結構いろんな人が油揚げとかで作ったりしてますけどねあげっチョッパーWARNING

あたしは薄切りにした大根で挟み焼きにしたりしたことありますなめこ四つ葉

結構美味しいですかぁっリボン



興味ある方はおためしくださいねーボブはぁと


それでは皆さんおやすみなさいミニーハーと





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