夜ごはん。 | しちゃも。糖質制限はじめてました。ぇ

しちゃも。糖質制限はじめてました。ぇ

2012.7より、糖質制限ダイエット開始。
きっかけは、糖尿病。がっくし。
ダイエットして、可愛くなって、健康になるぞー!うへへ。
身長161㎝/体重102.6㎏(スタート時)の巨漢が頑張ります!!(笑)
2012年10月5日現在→体重88.5㎏(マイナス14.1㎏)
まだまだ頑張ります!!ぶひー

さっきまで
おからチーズケーキ作ってましたポッ太陽

ちゃんと今回もうまく出来たみたいボブ


焼き色が前回とちょっとちがうけど
うまそーブタさんはぁと



冷ましておいてますぺこ




そして夜ごはんカトラリー


刺身の盛り合わせ
大根と手羽元の煮物
油揚げのおから包み煮矢印はてな5!

でしたはーと
油揚げのおから包み煮、
美味しかったかぁっハーと

おからに椎茸と鶏ひき肉入れて
油揚げの真ん中を割いて
中詰めたら爪楊枝で口を閉じますキティちゃん
それを煮ますにほん

普通に大根の煮物とかと同じような味付けでいいですハーと

煮汁たっぷりにしないと
吸っちゃって汁が何もなくなります(笑)

食べるときに掛ける煮汁を寄せておいたらいいかもですまめまめん

満足感あるし美味しかったーハーと


今日アボカド食べたくて仕事帰りに買ってきたから
明日か明後日食べよーっと(*´ω`*)♡クローバー

今日も一日お疲れ様でした(´∀`o)



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