お風呂沸かしてる間に寝てしまってました
起きたらこんな時間でびっくりです
お風呂でﾌﾞﾛｸﾞゆっくり書く予定がﾊﾞﾀﾊﾞﾀとお風呂出てから書いてます(笑)
今日の
ごはん
ベーコンｴｯｸﾞ
ﾌﾞﾗﾝﾊﾟﾝのｻﾝﾄﾞ一個(ハム、ﾁｰｽﾞ)
豆乳
です
普通の豆乳は糖質が高いから
飲むとしたらこれですね
ちょっと甘味が強いけど
無調整よりずっと飲みやすいです
お昼ごはん
サラダ(ｷｬﾍﾞﾂ、パプリカ)
野菜ｽｰﾌﾟ
ﾌﾞﾗﾝﾊﾟﾝのｻﾝﾄﾞ一個(ハム、ﾁｰｽﾞ)
ゆで卵一個
ﾁｰｽﾞ一個
食べ過ぎ
(笑)夜ごはん
煮魚(鮭)
煮物(大根、鶏肉)
おからﾁｰｽﾞｹｰｷ
写メにはないけど、野菜炒め
煮物ばっかり
(笑)茶色い夜ごはんでした
煮物好き
母親も夜ごはんに人工甘味料使ってくれてるので煮物も食べちゃってます
とりあえず今日はこんな感じですが
終わりにします
(笑)おやすみなさい
…折角記事書いたのに投稿できない
がっかりー。
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