朝5時に目が覚めた


ソワソワする
やりたいことはある
でも部屋の掃除と洗濯もしちゃいたい


水を飲んでみたり

スマホ見ながらおもちゃ一個片付けてみたり


気づいたら

5時40分


これが1番無駄な時間だ
ソワソワしながら何をしたいのかわからずにとりあえず動く


何をしたいのかわからない?

ちがうな

やらなきゃとやりたいのせめぎ合いで動けずにいる


よし
自分のやりたいことをしよう

今1番やりたいことは?


本を読むことにした



時間があるから家事をするのでなくて


時間があるからこそ自分のしたいことをする



こう思えるようになったのは、

家事にどのくらい時間がかかるか大体わかっていること。

鬱の頃みたいに頭で必死に考えなくても
自然と体が動くようになったこと
だから無理なく洗濯や掃除ができること。

そして、
自分を犠牲にして何かをしても何も生まれないって

知ったから。
経験したから。

気づいちゃったから。



自分のやりたいことから1日を始められたら、

余白が生まれる。


その余白が嬉しい。


今日がうまく行きそうな気がする。


そういう日は、穏やかに過ごせる。

不思議。


だからまた、

やりたいことをやろうと思える。