期間限定の再開 | ゴールドジム渋谷パーソナルトレーニング本数No.1/パーソナルトレーナー武井正道/全米NSCA公認S&Cスペシャリストのブログ

明日22日から来週の26日まで、また期間と時間を限定してパーソナルトレーニングを再開します。


場所は違いますが、きっと喜んで頂けると思います。

前回お越し頂いたお客様からもとてもご好評で、沢山のお客様からのリクエストもあり、前回からあまり期間が開きすぎずタイミングも良かったです。


お客様にご連絡させて頂いたところ、ご用意させて頂いた今週分のご予約枠は、ビックリするほど一気に埋まってしまいました。
今週分のご予約枠はすでにあと僅かしか無い状態です。

来週分のご予約は今のところまだ少し余裕がある状態なのですが、こちらも埋まってしまう可能性がありますので、お早めにお願い致します。
新規のお客様も可能です。





先日、忙しい合間にも関わらず友人がプライベートジムを少しの時間貸してくれて、僕も1ヶ月以上振りにジムで器具を使ってトレーニングをする事が出来ました。








1ヶ月以上振りということで、今まで扱っていた重量に比べるとアップのような重さでセット数も抑えて行いましたが、本当に写真のような感じで汗もたっぷりかいて、久しぶりに重りと対峙して生き返りました笑








今なら朝の情報番組、スッキリのメインMCも出来るのではないかと思うくらい、スッキリしました。

トレーニングをしてる最中から、最高!気持ち良い!と発するほどで、この動画のミルクボーイ駒場さんの気持ちがよく分かります。




運動が嫌いな方やトレーニングをした事がない方は、この動画は全く意味が分からないと思いますし、当然気持ち悪いと思われることでしょう笑




ここまでする必要はないですが 笑、運動嫌いな方でも初心者の方でも、シンプルに身体を動かして汗をかくと気持ちがリフレッシュされますし、色々と吹っ飛んでトレーニングの後はきっと気分が晴れて笑顔になると思います。

パーソナルトレーニングだと、きっと運動も好きになると思います。

今回、自粛の時間が長くなるに連れ、パーソナルトレーニングやジムの大切さを痛感しました。


これはお客様みなさんにも共通していました。


フィットネスは不要不急の娯楽の枠ではなく、人間の心身の健康に関わる、必要不可欠なものだともっと広く理解して頂けるように、僕らが存在感を高めて、もっともっと頑張らないといけないですね。