健康のためには１日３食が基本、と習った。
でも、自宅からオフィスまでものの３分。
オフィスではほとんど動かない私。
それで３食、まともに食べたら絶対太る。
運動をすればいいとわかっているけれど、
これがまた、運動がキライ。
昔、忙しくて、食べるに食べられないときがあって、
毎日毎食、カロリーメイトを食べたり飲んだりしていたことがある。
土日も仕事をしていて、２週間くらい続いたけれど、
太りも、痩せもしなかった。
先月、ちょっとしたいきさつから、スキムミルクダイエットに挑戦したが、
１ヶ月続けて、まったくもって変化なし。
最近は、朝はヨーグルトとミルクコーヒー。
昼と夜はちゃんと食べる。
先日会ったチャネラー（！）の人に言わせると、
私は「食べなくても生きていける人」なのだそう。
「え？ じゃあ、私はなんで生きてるんですか？」と聞いたら、
人に頼られたり、慕われたり、「人望をごはんにしているんです」
ああ、社長とはそのようなものなのか、と思った次第。