雪虫との戦い

最近あまり走れていなかったので、今日はアップを含め17kmとちょっと長めのRUNに


しておきました



ペースを抑えてのんびり走ろうかと思ったけど、長めの距離はちょっと久々で体が軽かった


のと、天気が良くて気持ち良かったので結果的にそれなりのペースで走る事に・・・・。












今日はとにかく雪虫がすごくて、ずっと群れの中を走っているような感じでした


口には入らなかったけど、汗を掻くと虫が顔にくっついたり、


たまに目に入ったりしてそれを避けるのに苦労しました




頭を振ったり、変なステップを踏んだり、とにかくフォームが崩れて


あまり自分の走りは出来なかったけど、それを除けば充実した練習が出来たかなと。




普段しないステップのおかげで今はちょっと膝が痛いけど、シャドーをしながら走る


ボクサーの気持ちがちょっと分かったような、そんな１日でした