片づけを通じて働く母の毎日を楽にスムーズにする
整理収納コンサルタント｜親・子の片づけ教育研究所（ファミ片）の代表理事
澁川真希です。
皆さんはお料理好きですか？
私は気分転換につくるお料理は好きですが、毎日のことになると正直おっくうです。
でも美味しい物や体に良いものを食べたいというわがまま！
それをかなえてくれるのが、スパイスやお助け食材じゃないかと思っています。
最近、我家ではお野菜の乾物をよく使うようになりました。
使い道としては戻す手間もなくそのまま入れるだけなのでお味噌汁の具材として使うことが多いです。
買い物に行けないときにも、災害時の非常食としても使える乾物は
ワーママや一人暮らしの人の強い味方だと思っています。
他にはまっているのがスパイス！
サラダにかけたり、お肉やおさかなにかけたり、なんでも使えてしまいます。
子どもも「これはおいしい！」というほど。
SNSでも話題の「ふ～塩」お野菜にかけて食べてもおいしい♪
こちらはスーパー（サミット）で売ってました。
もう一つは「アウトサイドハーブスパイス」
これはお肉にかけて焼くと美味しい。
スパイス振って焼くだけで美味しいから、お料理のハードルもグンと下がります。
食の楽しみが広がるスパイス取り入れてみる価値ありですよ！
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