アロマテラピーには欠かせない精油🌿🌹🌲🍊
精油はエッセンシャルオイルとも呼ばれます。
精油（エッセンシャルオイル）とは天然の植物から抽出した香り成分（芳香成分）がギュッと凝縮された
オイルです。
各植物に特有の香りと機能を持ちます。
天然の植物から出る芳香成分を取り入れる事で
自律神経やホルモンのバランス、心身のバランスを
整えていきます。
色々なブレンド方法で取り入れる事ができます。
精油は、果実、花、葉、幹、樹脂、根からそれぞれの部位の役割があって、それぞれ特有な香りを出していきます。
例えば、果実
果実は爽やかな香りがします。
それは、種子を遠くまで運んでもらう為、
美味しい果肉で誘うから
↓
リフレッシュや消化器系のトラブルに用いられます。
（果肉を食べてもらうには消化器系が良くないと食べて貰えないからです）
といった風に、動けない植物だから
生き抜くための工夫をしてきたのですね。
その植物の精油をつかってアロマテラピーや
アロマ調香にも活用してみませんか？