先日「リベンジ夜ふかし」という言葉を知りました。どうやら、「育児で自分時間がない人が、自分時間を捻出するために、睡眠時間を削って自分時間にすること」だそうです。
しかも、育児中これは絶対にやっちゃいけないこと、らしい（笑）
毎日やってるよ、私・・・。ふふふ。
結局は夜更かししてるので、翌日の仕事家事育児のパフォーマンスが落ちるからダメみたい。睡眠時間を確保出来てれば、楽々こなせることでも、眠いとあり得ないミスをしますし、子供にもイライラしやすくなりますよね。だから、ダメなんだと。
でも、自分時間がないとリフレッシュできないんだが・・・？（笑）
眠い中無理やり自由に過ごしても、眠いから満足できないんですよね。漫画を読んでも内容を秒で忘れますし（笑）早く寝て、朝早く行動すればいいとわかっているのに、なかなかできないのよ（笑）
わかってる！全部わかってるの！！！
わかった上で毎日繰り返してる（笑）「今日は早く寝るぞ！」と誓いながらも、悲しいくらいが学習しなさ過ぎて、「私ってほんとバカ」と思う毎日です（笑）
エントリーしてお得クーポンをもらおう！↓
