アジサイの花がきれいに咲き出しました
これからの季節、こわいのは冷房！
はおりもの一枚持ってお出かけくださーい
５月は身体均整師会の全国講習会に参加し新しい技術大量入荷（笑）でがんばっているしばまた均整室です。
おかわりはございませんか？
身体均整法学園facebookより
講習会で一番印象に残ったのは胃腸の調整とホルモンの調整です。モデルとなって講師の先生に直接施術いただきました。とても気持ちが良かったです。
そして調子がよくなり、蒲田名物の羽根付き餃子をおいしくいただきました。
食べ過ぎ、飲み過ぎな方、ご相談くださいね*\(^o^)/*
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☆目次☆
1.日曜日・祝祭日営業日のお知らせ
2.お休みのお知らせ
☆目次☆
1.日曜日・祝祭日営業日のお知らせ
2.お休みのお知らせ
3.しばきんこぼれ話…眠っている間に掃除
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1.日曜・祝日営業日、年始営業のお知らせ
【日曜日祝日営業日と空き状況】
1.日曜・祝日営業日、年始営業のお知らせ
【日曜日祝日営業日と空き状況】
午前・午後ともに多少の空きがあります。
ご希望の方はご連絡ください。
ご希望の方はご連絡ください。
開業の時にいただいた蘭が今年もさいてくれました♪
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★今後の日曜・祝日営業日の予定
7月18日(月・祝)
8月11日(木・祝)
※日曜営業は基本的に毎月第2日曜日に行っています
※日曜営業は基本的に毎月第2日曜日に行っています
ソラマチで熊本物産展やってました！
美味しいもの購入、ささやかですが募金もしてきました。しばきんからの帰る途中にいってみてください。
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2.お休みのお知らせ
2.お休みのお知らせ
ここのところ、美術館、博物館によく行っています。黒田清輝展、若冲展、黄金のアフガニスタン展、どれも素晴らしく良かったです！
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3.しばきんこぼれ話…眠っている間に掃除
生活をしていると、どうしてもゴミが出ます。この掃除は面倒ですが、するとスッキリ！ですよね
寝ている間に掃除ができるなんて、ロボット掃除機みたいですが、私達のカラダにはそんな夢見たいな機能があるようですよ。
脳も1日活発に働くと老廃物が増えてきます。「眠っている間に脳は掃除される」ということが動物実験で明らかにされました。
眠っている間の脳細胞同士の間隔を測ると、起きている時より6割広がり老廃物が流れやすくなります。
認知症に関わる物質も起きている時に比べて脳の外に出すのが2倍早くなることが確かめられました。
この実験はネズミで行われたため、ヒトでも同じかは確認されていませんが同様である可能性はありますよね。
レストランが閉店後にしっかり掃除して翌朝開店するように、私達の脳もしっかり睡眠をとって老廃物をだしてスッキリ活動開始！としたいものです。寝るのも仕事のうち！。肉体の疲労を取るだけではないんですね。
近年、睡眠の研究がすすんでいるので、楽しみにしたいと思います。
眠りが浅かったり悪夢をみたり、とうまく睡眠が取れない方は腰に原因があるかもしれません。
しばきんでもご相談にのりますのでお気軽にどうぞ。
では、来月もまたお便りいたします。
参考:ロハスメディカル 「睡眠のリテラシー」高橋正也先生
均整のお仲間でボルダリング行ってきました。ちょっと難しい課題に挑戦！失敗したけど、きっと次はできるはず！
適度な運動もよい眠りには欠かせませんね。
初見料として…
二千円(初めて当院においでの方に適用 初回に限り施術料と合わせて七千円いただきます 2016年4月1日より)
施術料として…
五千円(施術時間 約40分)
(完全予約制、都合のよい時間をご連絡下さい)
出張施術も致します。
【出張料金】
一万円(出張費込み)交通費別途
三人以上の場合、1人八千円
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しばまた均整室
松崎啓子
出張施術も致します。
【出張料金】
一万円(出張費込み)交通費別途
三人以上の場合、1人八千円
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しばまた均整室
松崎啓子
よい眠りのためには飲み過ぎ注意で
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