マイ・ストーリー 💕
お知らせ♪
ブログは諸事情があり
別のブログに書いて
ましたがまたこちらの
noririに戻り復帰します♪
(noririから麗歌に名前を変えます)
こちらは別ブログに
書いていたものを
少し手直ししたもの
になります
よろしくお願い致します☆
好きなごはんのお供は？
▼本日限定！ブログスタンプ
お米は、美味しくて腹持ちがよく
身体にも優しいので好きです。
梅干し、のり、納豆、キンピラなど
ご飯とお供に良いですね。
カレーもごはんに合いますね☆
カレーはなかなか食べに行く
機会がなくて、自分で作ったり、
テイクアウトしたり、レトルト
をあたためたりして食べます。
↑
（カレールー、カレー粉、
レトルトはオーガニックや添加物
不使用のものを買ってます。）
↓
☆タイカレー
（マッサマンカレー、
グリーン・レッド・イエローカレー）
☆インド・パキスタンカレー
☆ネパールカレー
☆日本のカレー
（ドライカレー、スープカレー
は日本発祥）
などカレーは暑い夏には更に
美味しいです😊
インドカレーのナンは、
パキスタンでは一度も食べた事は
なかったです。数ヶ月滞在いましたが
ナンには巡り会えませんでした。
白ごはんかチャパティーで、
サフランライスもなかったです。
チャパティーはナンのふっくらさは
なくて全粒粉を使い栄養があります、
見た感じはナンというよりメキシコ
のタコスのように平たい感じです。
サフランは高価な香辛料で
婦人系の病氣にも良いとされ
月経不順にも良いそうです。
特に女性には嬉しい香辛料ですね
なので当てはまる方はちょっと
ずつ取り入れていきましょう。
先日眠すぎて昨晩睡眠を多めに
取り体力も正常に戻ってきました。
食事と、睡眠の質を快適にし
大事にしたいですね(^^)
🎀見ていただき有難うございます🎀
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ありがとうございます😄✨
今日も良い一日をお過ごし下さいね
