休みにはいりました～
少しゆっくりできるかな。
日中は家でゆっくり。
夕方は今年締めのメンテナンスへ。
ここ最近の足痛問題、まだ痛みはでるのですが
歩き方チェックしたり痛みがでたときの対処法をおしえてもらい
念入りにカラダを緩め整えてもらいました。
今年はだいぶお世話になったかなぁ。
そして夜は今年最後のナイター練習🎾
水曜日メンバー
ベテランねぇさんと私だけだったけど
今年から準レギュラー社会人が参戦してくれており
毎回楽しくやってます～
練習後、最後のダブルスゲーム。
ねえさんとひさびさにペア。
調子は・・・
50％ぐらいの出来か。
コースヒットとか動いて
じっくり基本練習したい～
今回、よかったのはボレーかなぁ。
短時間でしたが、4-3で終了。
はい、たとえ練習でも締めは勝ちで終わらせる！！
勝ち越しと言うことでよしとします。