術後5日目～
祝日、成人の方々おめでとう
今日も病院はお休みでしたが
リハビリはできるとのことでやってきた！
・6種の自重トレーニング 各30回
・歩行は、重心の乗せ方、足の裏の送り等を
チェックして、普通の早さで歩く。
・階段上り下り。
約1時間、やってきました。
階段上り下りのミッションをクリアしないと
自分的には退院できなかったので
滞りなくすべてできて良かったです。
その後アイシングして
午後は退院の手続き、仕事のメールチェック他事務処理であっという間に夕方・・・
朝ごはん
バターロール90g（ママレード）
ツナサラダ（マヨネーズ）
野菜スープ
野菜ジュース 計433kcal
今日のバターロールは美味しかった
ツナマヨは安定の1品ねぇ。
昼ごはん
ごはん200g
海老チリソース
焼きビーフン
もやしときゅうりの中華和え
牛乳 計742kcal
中華系キター(･∀･)
本格派ではないが美味しかった
ごはんは1/3残した。
夜ごはん
ごはん200
鶏肉・豆腐の寄せ鍋風
里芋の煮物
漬物
ワインゼリー 計675kcal
珍しくあまり食欲なしでしたが
ごはんは1/2で、完食。
ワインゼリーは成人の日ということで
明日は退院
無事にできるかな。