木曜日。
青森滞在は4泊5日予定だったのに・・・(T_T)
夏期休暇最終日。
とにかく負けの払拭をしたくて
メンタル本を読んでみた。
書いてあることは十分納得だが・・・
いつものナイター1時間練習へ。
師匠には試合の内容をしっかり伝えてあり
この日から練習内容を変更。
基本練習はなし。
一時間のラリー練習。途中ドリンクタイムはあるが
試合に近い状態にもっていく。
最近のナイターは湿度も高く、炎天下もキツいけど汗が止まらない。
かなり疲れた。
昨日の金曜日。
もう仕事がはじまり・・・
やはり一週間休みはなかなかエンジンかかりにくい。
夕方早上がりして、二時間練習。
基本練習→ラリー練習→後半30分シングルス。
途中から若造参加で、シングルス相手を。
前回は1ー6でしたが、今回は2ー3。
スピードとパワーはしょうがないけど
私がポイントとるには、しっかりラリー戦にもっていくこと。
ベテランの試合だって同じ。
そして二時間金曜日レッスン。
ベテラン兄さん加わり最後はダブルスで終了。
計４時間、先週よりも体力は残ってました。
少し慣れてきたかな。
それと、得意ではないバックスライスがここにきてグイッとレベルアップ！
少し自信が戻ってきたかな。
なんでもいいから自信がほしい、今！！
かなりクタクタでの帰宅。
効果あるのか？「水素バス」
湯船に入れると3時間くらいもつとか。
来週は関西オープンへ参戦。
こうなったら開き直ってやるしかないので
週末もしっかり練習します！