今週は火曜日スタート。
毎日いろんなことありすぎでテニスどころではない(T_T)
ですが昨日は練習、コートへ。
短時間だけど、トレーニングやった成果なのか
体幹しっかり→サービスが戻った(≧∇≦)b
いつものあのサービス！！
トレーニング期間も短いけどそれなりにカラダも戻りつつでした。
今日はwineで暑気払い☆
歳のせいかいっぱいは飲めなくなってましたが
ちゃんと食べたし、たくさん喋ったから発散キリカェはできたかな！
ですが帰ってから気がついた(*_*)！！
両足がゾウの足みたいにかなりむくんでた。
大丈夫なのか？
ちょっとアキレス腱も痛みがあったりで(￣。￣;)・・・
どうしたのかな～
若干心配になってきました。
明日は仕事→練習！！
試合までの貴重な時間。
頑張ります～☆