ただいま。
水、木曜日とナイター練習。
昨日はマジ寒かったけど
今日はかなり暖かく感じました。
風あるのとそうでないのは
体感温度が全然違います。
来週から遠征予定。
ですが、先週からあまり練習できてないので
今週はイマイチ調子があがりません(T_T)
そんな中、今日は腰痛がかなりでてきてしまい
カラダの調子も良くなく・・・・
動いてる最中はカラダも温かいので気にならなかったけど
しっかりストレッチして練習したけど
終わった途端に鈍痛(*_*)
ギックリ腰になりそうな手前みたいです。。
来週までには調子あげていきたいんだけどなぁ。
とりあえず、しっかりお風呂で温めてストレッチします。
明日は朝から雪予報。。
雨になりますように。