節約しながらダイエット | ぁ(・(エ)・)けのブログ

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おうちご飯を中心に日常もチラホラと
身体に良いもの、美容に良いもの、ダイエットに良いもの、腸活に良いものを積極的に❗
見た目も身体も心も若く綺麗でいたい✨

タイトル通りですが、節約生活してます❗

そしてダイエットも頑張る💪

買い物に行くとついつい余計なもの買っちゃうし…

冷凍ストックあるのに買っちゃうし…

だから極力買い物には行かずにあるものを食べきりたい❗

緩くダイエット継続中なので身体に良いもの、美容に良いものも心掛けたい✨

少しづつでも変化が出れば良しです❗


もんじゃパーティー😊

初めて米粉でもんじゃしてみました。
たっぷりのキャベツと明太子。
米粉のもんじゃってどんな感じだろうと思っていたけど、普通のもんじゃとあまり変わらない感じで美味しかったです❤️


チキンと野菜のトマトスープと汲み上げ湯葉❗
湯葉はバイト先でもらってきたやつです。
トマトスープにはササミ、人参、玉ねぎ、キャベツ、大根、ミニトマト、えのき、セロリ、ブロッコリー、ロマネスコ、カリフラワー、蒸し大豆、刻み生姜でお野菜たっぷり。
隠し味にお味噌と酒粕を入れています。
スープにすると野菜もたっぷり食べれるし身体も暖まるので一石二鳥❗

色々な人のレシピblogを見たりしているのチェックしているレシピが山ほどあるのですが…
結局、作りなれているものに落ち着く(笑)
ゆっくりとキッキンに立てる時間がある時には色々と作りたいと思ってはいるんですよ~
レシピ増やしたいし❗
でも、いつも今度…となってしまっているので今年は新しいレシピに挑戦していきまぁーす😊