#痩せたい部位 私はやっぱりお腹です。腹筋もない感じ💦 今は意識して背筋を伸ばす。これを習慣化させる。分からないことはMしゃんブログ参考に❣️ ⭐40代100m日本一挑戦中❢ ⭐日本一周歩きながらコトバを発して生きる❢M😊さんのブログです。最近の記事は「【有料級】⭐9匹の猿が、行動を支配する。(画像あり)」です。ameblo.jp今日もお疲れ様でした🫶