今流行りのココナッツオイル
ファミレスのハンバーグ久しぶりに食べたっ
私も、ココナッツオイルにはまってますっ
テレビで紹介される少し前に、お友達にココナッツオイルの存在を教えてもらって、少し分けて頂いたのが始まりですが、段々とココナッツオイルを摂取する事が、習慣になってきました
大きな瓶に１５３０ｇも入ってるココナッツオイル。前回は、１人でそんなにすぐに使い切れないだろうっと思って、お友達と半分こにして購入させてもらったのですが・・
思ったより早くになくなってしまいました
なので、今回は大きな瓶を１人で購入～
毎日のコーヒータイムの際に、ノンカフェインのコーヒーにココナッツオイルを入れて、飲んでいますっ
白湯もだけど、ココナッツオイルも私の身体には合う感じがします
美味しくて、アンチエイジングにもなるなんて最高です
そして、昨日の午後からは・・お友達とランチ
遅番のお仕事のお友達とのランチだったので、お友達の職場から一番近いファミレスで、出勤間近までおしゃべりしてもらいましたっ
ファミレスのハンバーグ久しぶりに食べたっ
かなりボリュームがあったので、ライスは少なめでオーダーして、頂きましたっ
お友達とのおしゃべりの中で、自分が気付いていなかったクリアになった部分が分かって、その気付きがすごくうれしくて、思わずファミレスでバンザイ
いつも大切な事を気付かせてくれるお友達との会話、とっても貴重です
楽しい時間をありがとう
幸せの虹