ご訪問ありごとうございます。
石川県金沢市
運動が嫌い!では
将来が不安になってきた女性の専門
幸せの虹 主宰
 
ボディメンテナンストレーナーYUKI
▼プロフィールはこちらから▼

 

お腹がへっこんでいて

姿勢がよくなってる!!

 

 

 

 

 

 

スタジオ再開と共に

体験レッスンに来て下さる方が

増えています。

 

 

 

先日、エアシルクヨガのレッスンを

体験してくださった方が

レッスン後にこんな言葉を!

↓↓↓

先生!なんか私来たときより

お腹がへっこんで

姿勢が良くなっているきがします。

 

 

っと、鏡を見ながら

笑顔でお話してくれました。

 

 

も~ね、

 

 

この瞬間が

うれしいんですよ~♡

 

 

 

 

エアシルクヨガは、

 

 

 

ヨガ

 

ピラティス

 

体幹トレーニング

 

骨盤調整

 

 

 

↑↑↑

この4つのメソッドを

シルクを使いながら

60分で効率よく行なっていきます。

 

 

 

 

 

 

 


60分間で、充分に

 

カラダが伸びて

じわーっと汗が出てます。

 

 

 

鏡を見ながら笑顔で

話してくれた体験者さん。

 

 

 

まもなく60代にはいります。

 

 

今のままじゃいけない!

 

 

今のうちに出来る事をして

カラダを整えたい!

 

 

 

っと、

メンバーさんになってくださいました。

 

 

 

次は、娘も連れてきます!っと。

 

 

 

大切な人をご紹介頂き

ありがとうございます。

 

 

 

運動を始めるのは

 

 

何歳からでも遅くはありません。

 

 

 

今、出来る事から始めて

 

 

5年後の自分が

 

今よりも若々しく日々を

 

暮らせているイメージをして

 

動いてみませんか??

 

 

 

運動を習慣にする事で
未来は左右されます。
 

 


スタジオ幸せの虹は

 

 

運動が苦手!

でもこのままでは将来が不安になってきた。

 

 

 

そんな女性が集まるスタジオです。

 

 

あー!あっちもこっちも

痛いところだらけだわー。

 

 

なんて、言いながら

運動を習慣に♡

 

 

動かなかった身体が

動くようになって

 


動くのが楽しくなって

 


気がついたら、

ダイエットも出来てた♡

 


そんな未来の

お手伝いをさせてくださいね。

 

 

***〜***〜***

 

 

スタジオ幸せの虹

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