こんにちは。
仲村美香です＾＾
はじめましての方はこちら
『仕事だけじゃない、
暮らしもここちよく
をつくれる私』
４月に入ってからずっと
緊張感のある毎日を過ごしていて
焦りや、不安、なんだか追いかけられて
いるような感覚が普段よりか多く
「なんだか疲れてるな‥‥」と
感じていたんです
そんな中、夫が
「どこか行きたいよね〜」と言い出したので
「行こ行こー！！」と、週末は
自然の中へお出かけしてきました☺️✨
グランピングでのーんびりしたあと、
行ってみたのですが、すっかり
気に入ってしまいました🥰🥰
パーク内はきれいなお花もたくさんで
美しさにうっとりしてしまいますが、
各施設の空間も好みすぎました
こちらの施設では
アロマミスト作りと
ボタニカルポストカード作り体験☺️✨
食事も華やか
このブーケ風のお野菜が可愛すぎて
テンション上がった🥰🥰
こちらはロールキャベツ🥬
食後のデザート✨
はぁ、美しすぎる
こちらのフラワーパークのコンセプトは
花を愛で、
自然を感じ、
五感を取り戻す。
とのことなのですが
見て、香る、味わって、、と
ほんと五感を刺激されましたし
「あぁ〜、そうだった。
私はこういう空間がものすごく
好きだったな〜🥺💖」と思い出したり
しあわせを感じたんですよね。
私は太陽星座がおうし座なのもあるからか
「感じる」ことは自分で思っているよりも
大切でもあり、キーワードでもあって。
（そして、敏感で。どうしたって
感じすぎてしまうのですが🤣）
なるべく日常でも自分の
「ここちよさ」に目を向けるように
意識しているのですが
最近はだいぶズレていたなぁ‥と
改めて気づきました🤣
そして、
今、目の前に「ある」ものに気づき、
「今、ここ。」を生きること。
を、大切にしたいなと思ったのです🥺
過去の出来事を思い出して
何か胸が痛くなったり、
後悔したり、悔やんだり。
まだ見ぬ未来に
漠然とした不安や
焦りを感じたり。
自分に「ない」ものばかりを探して
目の前に「ある」ものが見えなく
なったり‥‥
私たちはときに、「今、ここ。」に
生きていないことがありますよね。
「今、ここ。」をどう感じ、どう過ごしていくか。
「今、ここ。」をここちよい意識に
繋げることで、その瞬間も、未来も
パーっと明るく照らされる☺️✨
あなたも
「今、ここ。」を大切に、
今「ある」ものを見てあげてくださいね
それではまた💛💛
不安や焦りを感じたときの処方箋
日常の中に「今、ここ。」を感じる
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