今日から2月ですね！＾＾
今月も楽しく、ここちよく
過ごしていきたいですね☺️✨
さて。
私は、
会社員×個人としてのお仕事
×暮らしを大切にする
をベースに、好きなお仕事をして、
年々、自分の心と体が
「ここちよく」なり、
どんどん「自分らしく」
生きることができている。と
感じています
そして、その中で、さらに、
あたたかいつながりを広げていき、
内面も外側も豊かな循環を創る＾＾
ことを意識して過ごしているのですが💛
もちろん、日々の暮らしの中で
いつも、ここちよく、機嫌がいい、
というわけではないんですよね〜
それは、誰しも同じ。
どんなに活躍されている人でも
成功している人でも
キラキラ輝いて見える人でも
みんな平等に気持ちの波はあるもの。
だって、人間だもの・・・！
自分の意識を広げる練習をしていくと
気持ちの波を少しずつ
乗りこなせてはいくものの
生きている限り、感情の波を
なくすことはできないんですね。
自分が焦りや、不安を感じるとき。
自分に自信がなくなっているとき。
自分のがんばりを見ているのは
一番、自分なんだ。ということを
思い出しましょう＾＾♡
私も今月を振り返ると
すごくがんばっていたので✨
『私、がんばったよね～！＾＾💛』
と声をかけてあげたら
とっても心があたたまりました
無意識に誰かと比べてしまう。
できていないことに対しての焦りなど…
きっと、多くの女性は
ライフステージの変化の過程の中で
こういった感情を感じやすいので
はないかと思います☺️
そんなことを感じたときには、
・自分のやってきたこと
・今、できていること
・自分の「ある」もの
に、目を向けてあげてください☺️✨
自分の中の『ある』を見ていくことで
自分が満たされ、自分の中に
自信を感じられますよ
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