東京板橋区練馬区
プレママ・ママのウォーキング教室
『nicomama歩活』主宰、山田彩十子です
『nicomama歩活(ぶかつ)』 とは? お子様連れ大歓迎のストレスフリーに通える ママのための正しい姿勢と歩き方のお教室です。 ~レッスン内容~ 産後ダイエット・骨盤ケア 産後ママのための正しい姿勢と歩き方 産後エクササイズ・ストレッチ
こんにちは♪
いつもお読み頂き本当にありがとうございます。いいね、などとっても嬉しいです。
今年も残り少なくなりましたが気忙しい年末、
皆様ご自愛くださいね!
さて、先週末のイベントの模様を
今日はご報告したいと思います😍
ついつい遅くなってしまいましたが!!
11/26(日)に板橋区にて
親育ちイベント「子育て記念日」が
開催されました。
当日の入場者数はなんと380名様🎵
たくさんのご家族にお越し頂きましたよ~✨
今年の実行委員長が初のパパ!ということで
男性の姿がたくさんあり賑わいました
当日はたくさんの講座やブースが
開かれていまして
私は初の試み!
「パパのウォーキング講座」と
「家族皆の姿勢講座」を担当致しました
「パパのウォーキング講座」の模様です!
パパたち、参加してくださるかな?
当日までどうなるか全くわからなくて
不安もあったのですが
「妻から絶対に受けてこいと言われました笑」
「興味があってきました!」
と、続々とパパがいらして
めちゃくちゃ楽しい講座となりました~‼
実は女性よりも男性の方が
ちょっとぶきっちょなところもあって
パパたちの最初のウォーキングフォームを
拝見した時は…
「う!!!手強い!!!」
「さてどうしたものか!!」
と焦りました笑笑笑
しかし、私がお伝えしたことを
めちゃくちゃ真面目に真剣に取り組んで下り
50分後には別人になられましたよーー
50分という短い時間でしたが
お一人お一人の姿勢のbefore·after写真
またウォーキングのbefore·after動画も
しっかり撮影し、
効果を実感して頂けたと思います🎵
次回は「家族皆の姿勢講座」の模様を
書きたいと思います
今日も最後までお読み頂き
ありがとうございました
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