こんにちは！
フリーランス保健師の
古谷しづかです。
前回の記事も読んでくださり
どうもありがとうございます
前回の記事が
2023年の振り返り記事でしたね…
今日（1/11）が今年最初の
ブログ記事になります。
新年を迎えてから、
家族の風邪がうつってしまい
１週間ほど体調を崩していました💦
1/3には夫の実家へ帰省。
お庭でみかん狩りをさせてもらって＾＾
このあと、家族が順番に発熱＞＜
もともとあまり病気もせず
健康には自信があった私。
40代を迎えて
これまで通りにはいかないのかも？と
弱気になったりしました（涙）
どうせ１日２日で治るでしょ〜と甘く見てたら
どんどん悪化していって
本当にしんどかった〜〜
でもね、
半ば強制的に体を休めていると
健康な時には感じていなかった
いろんなことが見えてきたりして・・・
頭でばかり考えてモヤモヤしていたこと
ちょっと無理してたかも？っていうこと
マイ・ルールに縛られすぎていたこと
絡まった糸が
するするほどけていくみたいに
自分のカチコチになってた思考が
ふわりふわりと緩んでいくようでした＾＾
すべてのことに意味があるというけれど、
今回の体調不良の１週間は
私にとって
2024年の道標になるような
大切な時間だったように感じています。
とてもたくさんの気づきがあったので、
ブログやVoicyでお伝えしていきたい✨
この１週間のあいだに
お仕事でご迷惑をお掛けした皆さま、
申し訳ございませんでした。
あたたかいご心配を寄せてくださった皆さま
本当にありがとうございました✨
どうぞ本年も
よろしくお願い致します💕
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