こんにちはーシアです。
前回の投稿で、
太りたい長男くンの話を紹介しました。
彼はですね‥
彼女にしたい存在がいる？！
現在かなりイイ感じ？
みたいなのですねー。
それで、細すぎる自分の体形が
いやになったのか、
必死で太ろうとしたり、
筋肉をもっと増やそうとして
定期試験中なのに筋トレしたりしてますね。
そうやって自分を変えようと
努力するのは素晴らしいことだと思います。
が！
食欲がすごくて、
どうやって節約しながら
この食欲と欲求を受け止めるかが問題。
一時、ガッツリお肉系の食事を
作っていたのですが、
ちょっとヤバイ程に
自分にも影響がでてしまい、
ガッツリお肉系の食事は見直しました。
例えば、揚げ物週3回。
こってりお肉系週2回とかね
※私が今飲んでいるお薬は
副作用がきつくて、あっという間に
お肉がついてしまうのです。
もっとガッツリ肉食べたい息子！
V.S.
ダイエット母ちゃん
という構図ができてしまいそうですが‥
母はスリムになりながら、
息子は筋肉太らせる食事や対策って
あると思うので、
実践しつつここでご報告していきますねー♪
ちなみに、今回息子のために選んだプロテインはコレ↓
何より、溶けるのが早い！！
コップに入れて混ぜるだけでOK！
シェイカーいらず。
しかも激うまで、
子供達が喜んで飲んでます。
（私も時々のんでますｗ）
夏ワンピ、欲しいなー♪
