ぎっくり腰

昨日は大きな病院にMRIの予約にいきました。４時間ぐらいトータルかかってしまいましたが、自宅でできる体操も習い、気持ちも軽くなり帰宅。
しかし手足の痺れを重点で病院を選んだので、受付で何度も「うちは首から下専門なので、顔の痺れはみられませんよ」と念を押されての診察でした。

今日はリハビリの先生に教えていただいた、１日にこなす量の体操をし、暫くしたら突然ギクッ！ぎっくり腰になってしまいました。リハビリの病院で痛み止の注射を２ヶ所打って頂き片足ひきずって帰宅。

もーなにしてんだかっ。

一歩も進まず２歩下がる。

それでも指は動くので、大会を目指して練習出来るときに弾いています。