こんばんわ
今日から6月です♬
気持ちも切り替えて
6月をエンジョイしましょー
今日は久しぶりによもぎ蒸しに入ったら
汗がドバドバ流れてスッキリ
梅雨時、むくみが気になっていたのです
そんな時は運動や入浴、よもぎ蒸しがオススメ
汗をかいて、体内にある余分な水を排出しましょう
とくにオススメなのが、入浴
湯船に入ると水圧が体にかかるので
実は自然とマッサージされてるんです
だからこそ、むくみが気になる方は入浴する習慣を♡
お気に入りの香りの入浴剤を入れると
さらに香りで気持ちもリフレッシュ
身体の気の巡りがよくなると
身体の水の巡りもよくなるので
日常に体の重だるさがある方にはさらに効果的♡
是非試してみて下さいね♡
ただし、熱めの温度ではなく
40度ぐらいで、15から20分ぐらいまで
しんどい方は休憩しながら入るのもgood
足湯5分→入浴5分→足湯5分→入浴5分など♡
自分に合ったやり方をみつけましょう♬
皆様にとって今夜も素敵な夜になりますように
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070-4167-3578
※施術中は、電話に出れない為
ショートメールからもご予約可能です
営業時間 10時から20時
(最終受付 18時)
住所 石垣市登野城544-3
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6月のお休み
13日(木)17時までの営業
17日(月)から23日(日)
6月18日(火)
出張in大阪
住之江公園駅より徒歩3分
Lawlinさんで
コラボイベント開催しまーす♪
ご予約受付中♡
今月もあなた様のご来店
ココロよりお待ちしております