こんにちは。
花と向き合い心を癒す
フラワーサロンshe’s
花と癒しの専門家
花井千穂
です
＊＊＊
「花と癒しの専門家」としての自己紹介③
に移る前に
まだ①と②を読んでいない方は
読んでいただくと話がつながると思います。
https://ameblo.jp/shes1000/entry-12858728753.html
あなたは
自分の軸が
ブレてしまう時
揺らいでしまう時
ありますか？
ブレてしまう時
揺らいでしまう時
あなたは
どんな状態ですか？
きっとパターンがあると思います。
例えば…
・他人軸になっている
・自分ではどうすることもできないことで
悩んでいる
・誰かの、何かの意見に従っている
・ルールや規則や縛られている
・あれもこれもで手一杯
・疲れている
これ私自身がブレたり
揺らいだりする時の状態です。
だいたいが
忙しくなり過ぎていたり
いろんなことで手一杯だったり
で、
疲れている
休みたいけど
やらねば
という思考にやられている時
そこで一旦立ち止まって
休息を取らないものだから
だんだんと
自分が頂点にあった三角形が
ひっくり返って
△
↓
▽
いろんなことに押しつぶされてしまう
この状態が
他人軸になっている状態で
苦しい状態に…
だいたいこんな
メカニズムかと…
いかがですか？
何かがスムーズに行かなくなったら
まず、止まってください
深呼吸してください
休息を取ってください
自然に触れてください
お花遊びで
癒されてください
she’sがオススメしている
お花遊びは
自分と向き合う
フラワーセルフセラピー
です。
「花と癒しの専門家」としての自己紹介③
につづく
【今日の花の写真】
先日のお花遊びワークショップで
おまけに差し上げた
ステムで作った星⭐︎
アレンジに完成させて
お写真を届けてくださいました♪
かわいいです！
花材チョイス
ステムの茶色
麻ひも
全ての雰囲気がマッチしていて素敵！
＊＊＊
最後まで読んでいただき
ありがとうございました
あなたが健康で幸せでありますように
祈っています
花井千穂
