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誰も興味ないタイトル笑
おはようございます。
スタイリストのシェリーです。
いや、ほんま、
私のやって良かったことに
誰が興味あるねんって感じですが、
これから50代を迎える方や
50代、何をしようかと考えている方の参考になれば嬉しいです^^
（私も4月で50歳です〜）
新しい資格を取ったり、
習い事をしたり、
検査をしたり、
ここ数年は色々やってみて、
これはやってて良かった〜！と思うこと。
あ、もちろん仕事が一番やってて良かったことですけど、
それ以外で^^
健康系が多いですけどね。
第5位！
ピロリ菌除去！
いやこれほんとに
なんでもっと早くしておかなかったのか、
とすごくすごく思いました。
除去してからというもの、
胃の調子が悪いってことがほぼなくなりました。
胃が疲れやすかったのですが、
胸焼けもないし、
仕事で疲れた時に、
背中まで痛むこともなくなりました。
ピロリ菌ってほとんどの人にいて、
出産前に除去しておいたら子供に遺伝しないので、
女性は特に結婚前にとっておくと良いです！
（母はピロリ菌がいてたので、もちろん私にも遺伝）
娘さんがいる方はぜひ早く除去してあげて！
結婚前になるべく早くが良いです〜
そして私たち世代は胃がん予防になるのでぜひ！
この流れで大腸癌検査をしたのもまた良かったです^^
大腸癌検診では腫瘍が見つかってヒヤヒヤしましたが
良性でした。
第4位！
保険と投資の整理！
これは主人をメインにいつも知人のFPさんと相談したり、
主人も個人で色々と調べて投資や貯蓄も考えてくれています。
うちはまだまだ子供にもお金がかかるし、
私も主人も好きなものを買って楽しむタイプなので、
病気や事故で何かあったときのための補償もこまめに見直しています。
そう、貯金も大切だけど利息も増えないから
補償を見ておくのも必要です。
お金を区別しておきたいですね。
こまめに保険や投資は相談してるので
ランキングにいれる必要もないけど、
やっぱりやっててよかったと思うので。
第3位！
ボイストレーニング！
昨年、数ヶ月受けて、
今は通うのが遠いのでお休みしていますが
自分でできることは軽く続けています。
声を出して何がいいって、
体の調子が良いこと！
体はほんとにむくみにくくなりました。
『かあかあ、お腹が筋肉の線が入ってる〜』
って次男に言われます。
割れるってほどじゃないけど、ウエストは締まります。
歌うって声も出るし、
浮腫まないし、
リフトアップにもなるし、
なんか肌は調子がいいし、
良いことづくめじゃないかな〜と思います。
これは私の場合ですが、
美しさにつながることが楽しいです^^
第2位！
ヤムナとカイロプラクティック！
別にいじりさんからお金もらってませんけどね笑
正直、
カイロって私みたいに健康で不具合があまりないタイプは
通ってても『めっちゃいい！』とかすごい感じるわけじゃないんです。
私の妹は腰痛持ちなので、すごく成果がわかるようなのですが。
私はすごい体に効果を感じるとかじゃないけど、
でも2位なのは、
ボイストレーニングで声が出やすいのも
体が浮腫みにくいようになったのも、
体の歪みを治してもらってるから、
体が流れやすくなってるんですよね。
だからボイストレーニングで
さらに相乗効果で調子が良くなるだな〜って感じてます。
結局、いじりさんのおかげちゃうん？ってなりました笑
そして、
1位のまえに、
ランク外だけどやって良かったこと！
防災の準備！
そう、これこれ。
防災の準備、
電池とか水とか使い捨ての下着とか、
これらを準備したことで、
すごく気持ちが落ち着いたんですよね。
避難用のリュックの準備とかね。
家の片付けの先には安心の準備だったんだな〜って。
自分たちが死んでも子供に迷惑をかけないように、
持ってるモノの処分もまたやりました。
暮らしてる限りモノは増えていくけれど、
防災のものを置いておく場所を考えて
実際に置いていくと、
片付けとのバランスもできてきた気がします。
そして！
そして！
ドラムロールスタートw
第1位！
シミ取り！
え〜！
はい、シミ取り！
1位はこれかい！って感じかもですが、
はい、そうなんです〜^^
『シェリーさんシミないですよね』
って言われますが、あるんです。
目立つのは一つ、
あとはファンデで隠れる程度ですが
小さなシミがかなりたくさんあります。
まだシミ取り通院中。
だから人から見たらわからないけど、
私は気になっていたんです。
大切なのは自分の納得ですからね。
すっぴんの時が顔がワントーン明るくなったように感じるし、
とにかく毎朝嬉しいです^^
なので毎日のモチベーションが上がるので1位！
通うのも二ヶ月に一度くらいなのでそれもまた良し^^
肌がキレイなだけで1日が輝くのは私だけでしょうか^^
この2年ほどは
資格をとったり、
手術もしたり、
色々と経験しましたが、
どれもやって良かったと思えることばかりでした。
人はいつ死ぬかわかりませんし、
病気も事故もあるものだと思ってるので、
後悔のない人生のためにも
色々と経験しておきたいし、
キレイに死んでいくためにやれることはやっておきたいです。
老後はこうしたいって言葉をよく聞きますが、
私も主人も老後が当たり前にあると思ってないです。
もちろんあと20年は生きれたら嬉しいですけど。
本当に明日のことなんてわかりません。
『もうええわ！十分全部やり切ったわ！』
って常に言えるようなら幸せですよね。
『今できること』を大切に、
また今年も過ごしていきたいと思います。
＊シミ取りや胃腸科などのクリニックのご紹介は、
トラブルなどがあったりしたら心配なので、
（院との相性もあるので）
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