ジャガイモとエリンギの鰹節炒め
ほうれん草と貝とシメジのバター炒め
ミニトマト
卵と昆布、なめ茸を炒めたものを白ご飯の上に~!
お弁当は炒め物が多いですが、朝晩は煮物が多いです~(´・ω・`)
ジャガイモとエリンギをゴマ油で炒めたものに
鰹節を加えたやつが、一番自分的には面白かったです。
本当はバター炒めしようと思ってた材料を間違えて…(';')w
根野菜、鉄分、海藻、貝類は取ろうと思わないとなかなか。
おうちごはんで今日もマイペース☆