今朝は線状降水帯の大雨が予想されてましたが
有難いことにそこまで大した事ありませんでした😊
さすが、讃岐山脈に四国山脈です😆🙏
雨が上がると台風一過？かのようないい天気で☀️
暑くなりましたが稽古終わりには乾いた涼しい風が気持ちよかったです😊
今日は中高生が期末テストらしく少なめ
少年部
まずは昇級した子達に帯と賞状の授与を
拳立て
基本稽古
移動稽古
壁を使って後ろ蹴りの練習
からのミット🔥
対人
受け返しからスパーリング
県大会メンバーはビッグミットからバーピー
さらに腹うち🔥
一般部
基本稽古
移動稽古
ミット
前脚の蹴りから逆突き
さらに回り込んでミドル
対人
前進に対してかわして攻撃
スパーリング
お疲れ様でした😊