木曜日、本部少年部

今日も本部少年部はなかなかの人数、

おまけに肋骨いわしてるので💦

福田、高野、両一級が手伝いに来てくれて助かりました😊

拳立て

キツくなってからが勝負🔥

基本稽古

マリオジャンプ‼️

移動稽古

ミット

先週に引き続き

突き🤜

居残り

突きのみのスパーリング

からの上段の蹴りをプラス

視野を広く❗️