漢方浴

週末は疲れがたまり、２週間に一度は、中医に行き、漢方を処方してもらい、鍼とカッピングをして体のメンテナンスをしていました。最近は、漢方浴というのが寒くなってきた冬には良さそう、と思って、習い事近くのお店に行ってきました☆
 
漢方入浴剤入りのバスタブにつかる（５分）

つかっている間は、お湯をかけてもらいながら、肩や首のマッサージ。
すぐに体があたたまり、じわじわ顔から汗がでてくるのがわかりました。

すぐにベッドに横にうつむせになり、首、肩、背中、足～とマッサージしてもらいます。

体が温まっているので、ものすごく気持ちよくて、コリもとれそうな感じです。

体も冷めた頃、もう一度漢方浴につかります。

また、マッサージ師さんのマッサージつき。

本当に極楽です！

二回目もすぐに体が温まり、一回目よりも汗がダラダラ落ちてしまいました。

今度は、正面を向き、 足、おなかとか手とかしてもらいました。

さらに、背面になり、スクラブで角質をとってもらう。

最後にまた漢方浴をして、フィニッシュ。

今回のコースは、漢方浴、全身スクラブ、マッサージのVIP２時間コース

これで、体験料金３００元（６０００円）ほどです。

 
個室でシャワーもついているので、リラックスして受けられます！

体が内から温まっているのがわかりました。
マッサージさんも上手です。

この日以降も、体が温まっていて、２，３日は冷え知らずでした。

上海では、こういうマッサージが充実してて良いです！

さっそく次のアポイントをとってしまいました。