マラソン始動

上海マラソンは12月1日らしい。

3ケ月前からトレーニングをぼちぼちはじめようかと思い、
最近はもっぱらマンションのジムによく通う。



狭いけど十分。

最近ランニングマシーンも新しくなった。

プールもあるけどあまり使ってない。




よく言うのは1ケ月、100キロ走ること。

連休も多い9月は厳しそう…。


でも、目標たてたからには頑張ってみます！