やっと帰宅

そして風呂で半身浴＆サウナ

今日はサウナにキャバクラ仲間がいっぱいや！でも日曜日なので命拾い。

誘惑に負けなくていいや。

間食

ソイジョイ、トマトジュース

カロリー200

タンパク質10g

自分の分も

フレッシュマンゴーオムレット

カロリーやばそうやな。

後久しぶりにラーメン食べた。

半分以上残してやった。

カロリー700くらいかな？