マジで本気出します！1ヶ月間で20キロキレイに落とす？生活記録。ダイエットは簡単。 -146ページ目
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マジで本気出します！1ヶ月間 で20キロキレイに落とす？生活記録。ダイエットは簡単。
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近所に
マンションの人達とサウナであって、飲みに行くことに。。
ご飯はあんまり食べてないから、飲み過ぎに注意しよ。
夕食はサラダとローストビーフ。
カロリー300
風呂
本日は、全体。
半身浴＆サウナで酒抜きます。
2日目
朝ごはん
二日酔いだから、OS1
あとカレーうどん。
カロリー600
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