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おはようございます。岡本大輔です。
本日の紹介はこちらです。
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【出会い】
帯広図書館で借りました。介護現場で働くものとして、介護支援専門員として働くものとしてけっして無視できないタイトル「無縁介護」……人としてのあり方を考えよう。

【本書紹介のねらい】
「無縁」とは? 「人と人とのつながり」とは? 「施設で死ぬこと」とは? あなたはどんな死に方がしたいのか、真剣に考えるきっかけをいただけます。

【気になった抜粋】
現在、我が国は「在宅」が八割、「施設」(病院含む)が二割というのが要介護者の居場所だが、「家に居たい」は実のところは「家に居るしかない」のだから、国策が進める「在宅主義」の二面性に改めて気づかされよう。

「お泊まりデイサービス」……泊まりの部分には規制がないため一泊200円等の安い価格や無料というところもある、職員の配置も義務付けられておらず、男女一緒に寝ていたり、二年連続で泊まっているという話すらある。

無縁死自体、なにも悪い仕儀ではない、しかし背景に「社会的孤立」があったなら事情は違う、それに至るまで当事者と社会との関係性で、気兼ね、遠慮、萎縮がなかったかと、ところで人は自らの死後にも「社会的責任」などが伴うものなのか。

「縁」がないのか、それとも「縁」自体が機能停止にあるのか、孤立死も無縁死も自殺も根はひとつで、最後のセーフティーネットの「家族がない」こと、背景として一般的に核家族化や離婚率、未婚率の上昇を挙げるがどうか。

「孤立死、それはそれでいいではないかと思う。かつて(人々は)地方から出てきた。村落のしきたりや煩わしさから逃げて。干渉されたくないのだから。自由になった。監視がいいのか、総背番号制がいいのか」「恥をかくことを恐れずプライドを捨てて行動にうつせばいい。そうしないと行動範囲は狭くなり、身内とも連絡を取らず孤立化してしまう。現代のコミュニケーションが繊細になり、周囲の空気に過敏になりすぎた」。

上手に自立していれば、無理をして慣れ親しんだ地を離れることはないのか、「お上の世話にならない」といったタイプの人は、自分が何らかの状態になったときにもSOSを発せられない、必要なときにも援助を求めることをしなくなる、これが一番危険だ。

男同士だから協力し合うわけでもなく、女同士だからといって、ぶつかるわけでもない、それまでの親子の関係や兄弟姉妹の関係が、介護を機に変わることもある、もともと関係が悪ければ引きずることも、金銭が絡むと、さらに関係がこじれる一因にもなる。「お金はあるに越したことはないけど、ありすぎると相続で揉める。結局、程々がいいってことよね」。

「所得が高い家庭の子ども」は、塾、家庭教師といった学校以外の「習い事」によって学力を高めていくことができるため「偏差値の高い大学」に入れる可能性が高く、その結果、所得の高い職業に就くことができ「所得が高い家庭」になる可能性が高いという言説は既に一般化している。

【響いた抜粋と学び】
2030年には50~60代男性の4人に1人が独居になると伝える、また雇用の悪化がそれに拍車をかけ、「結婚はしたいけど貧しいからできない」が現実のものとなっている。

個人的に思いますが、抜粋の発想について、その考えが貧しいから、結婚ができないし貧しくなる、と僕は解釈しました。一人の経済力で貧しいから結婚して二人の経済力で支えあえばいいじゃない。なんで男一人で養おうとするの? 発想が貧しいよ。

家族の顔も分からなくなってしまったときに、グループホームに入るというのは本人にとって必ずしも不幸な選択ではないように思う、Oさんは、グループホームに入ってから見違えるように穏やかに生活している。

このあたりは感性ではなくて理屈でみんな考えちゃうんですよ。施設に入所しての生活は僕たちのように施設入所が必要ない人にとっては制限が多くてかわいそうな生活と捉えることができます。しかし、あくまでも主体となるのは年を重ねたお客様になります。身体が不自由、認知面も低下し判断がうまくできなくなった状態ですべて自己判断を強いられる在宅生活が幸せなのか? ということです。その状態にあった生活をすることが幸せにつながる一つの道です。
画一的に在宅は幸せ、施設は不幸、グループホームはいい、特養は悪い、そんな解釈をいつまでもしていちゃいかんということです。あなたにとって、あなたの親御さんにとって何が良い選択ですか?

高齢者が孤独を感じるのは、ひとり暮らしの場合に限ったことっではない、むしろ近くに身内がいるにもかかわらず軽んじられるほうが辛いといえるかもしれない。

ここは”高齢者”という括りを外してください。人が孤独を感じるのは一人でいるときに限ったことではありません。友だちの輪の中にうまく溶け込めないときもあなたは孤独を感じたことがあったはずです。
物理的な孤独と精神的な孤独があるんですね。
逆を言うと、一人でいても孤独を感じない、いつでもつながっているように感じることも可能だと思っています。

「どんな死に際ならいいというのか。ひとり暮らしもいいではないか。そして孤立死もいいではないか。すべて選択の連続なのだから」。

本来は自由なんでしょうね。ただ、選択する、決断する、というのは高等技術です。ヒト科のヒトは選択と決断、行動が難しい。なぜなら、周りに流されてなんとなく生きていくことが多いから。
孤立死が選択と決断の結果なのか? 難しいなぁ。多くの人は選択と決断ができなくてなんとなく生きていたらそうなってしまった、ということが多いんじゃないかな。



【編集後記】
本日はこれから札幌出張です。高速バスに乗って札幌に向かいます。

道中はもちろん、読書です。インプットを大量に! アウトプットは良質に! ワクワクです。


ザ・本屋さんウェブサイト



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帯広市内や近郊にお住まいの方で本書の購入を検討した方はぜひ「ザ・本屋さん」での購入をオススメします。
書店での書籍購入は本をもらうだけではなく帯広の書店存続……つまり「帯広市とその近郊、十勝」の文化・教養を高めることにつながります。

「ザ・本屋さん」ではご自宅や勤務先へ本を配達してくれます。
配達地域……帯広市内(大正、川西除く)、札内地区(全域)、音更地区(大通・木野・希望が丘・共栄台・桜が丘・新通・鈴蘭・住吉台・柏寿代・東通宝来・北明台・北陽台・緑が丘・元町・柳町・雄飛が丘・緑陽台)
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おはようございます。岡本大輔です。
本日の紹介はこちらです。
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【出会い】
帯広図書館で借りました。介護現場で働いているので、どんな内容なのかが気になりました。

【本書紹介のねらい】
あなたが知らない高齢者介護の実情と介護認定についてです。現在40~50代の人は特に親の介護が身近になります。

【気になった抜粋】
崩壊した「介護の三種の神器」……社会的入院、介護を担う女性と、身内や地域社会のバックアップ、老老介護。

そもそも孤独死というのは、死の直前まで自立していた人にしか起きない、孤独死というのは、「だれにもみとられることなく息を引き取り、その後、相当期間放置されるような悲惨な孤立死(孤独死)」と厚生労働省が定義している、要するに、相当期間にわたって人が訪ねてこないという環境で暮らしていたということでもある。

「特養ホームをもっとつくれ」という国民の声を無視するかのように、「渋滞を解消するために道路をつくらなければいけない」とか、「まだまだ高速道路が足りない」などとのたまう、時代錯誤の政治家や官僚がいる、高齢化や不景気の影響もあって、すでに数年前から車の数は減っているのに、である。

ケアマネの数は足りていても、みんな有能なケアマネとはかぎらない、個々のケアマネの力量には、かなり大きな差があるのが実情だ。

【響いた抜粋と学び】
介護できる家族はいない、老老介護で支えようにも、支え手がいない、どうにもならなくなる現実は目前だ、方法は唯一、社会で支えること、つまり特別養護老人ホームをはじめとする介護施設を充実させていくしかない。

そうなのかな? と思いながらも読み進めました。次の抜粋にも出しますが、日本は60年前の平均寿命は50~60歳です。介護の歴史がなかったと言われています。「家」制度があったころは長兄が両親の面倒をみていたとかどうとか。

実質的には在宅介護などという伝統は日本にはない――と言ったら驚かれるだろうか、これには、いくつも原因がある、ひとつは、戦前までの日本は、先進国(当時でも一応そう呼ばれていた)の中でもっとも短命な国だった、結核などの感染症が多く、それを克服できていなかったからだ。

ということです。ただ、あくまで平均寿命が短かっただけで、今僕のデイサービスに来ているお客様のご両親が90歳まで生きていたという話はよく聴きますよ。
あとこのころは感染症が多かったことや栄養状態、衛生環境が今よりもよろしくなかったので、介護の期間も短かったんじゃないかなぁ。

「認知症もかなり進んでいるから、これ以上、積極的な治療はやめましょう」と、医者が言っても、「それは困る。人工呼吸器をつけてでも、管だらけになってでも、なんでもいいから1秒でも長く生かしてください!」と、子どもが言うのだ、ここで親を安らかに逝かせてしまっては、家賃も食費も払えなくなってしまうと必死なのだ。

がっかりしちゃいますね。両親を生かす理由が自分たちの生活のためだなんて。子育てをしているあなたは今のうちからしっかりと子どもに教えなければいけません。お金を渡す子育てではなくて知恵を渡す子育てをしましょう。

「施設で死ぬのはかわいそう」という偏った発想は、中高年の女性や、老老介護を強いられているお年寄りの負担を、さらに増やす危険がある。

なるほど。施設で、病院で、自宅で、どこで死ぬのかを自分で選べないことや自分の望まないところで死ぬことがかわいそうなんだと思います。画一的な社会から個別な社会に変わっています。あなたはどこで死にたいですか?

アニメ『サザエさん』の原作となった新聞マンガがスタートしたのは、太平洋戦争が終わった翌年、1946年のことだ、アニメでは老けて見えるが、原作では父親の波平が54歳、母親のフネは48歳という設定だった、波平は所ジョージより年下で、フネは松田聖子より若いのである、なお、フネの年齢はアニメでは52歳という設定らしいが、それでも榊原郁恵と同い年だ。

面白い表現ですよね。自分の母親より原作のフネは若いんだ。見えない、見えない!

日本ではいまだに、「ヘルパーさんに来てもらうのはなんとなく気が引ける」と思っている人も少なくない、「他人に家の中に入られるのはイヤだ」「人の手を借りなくても自分で面倒をみられる」「うちの親は、まだデイサービスに行くほどボケていない」といった理由から、サービスを受けない人がいるのが実情だ。

僕が今までお会いしていた人でもいました。ヘルパーの掃除が入る前に、掃除する場所を掃除する方もいました。「掃除させるのが申し訳ないから」という理由です。
家事ができなくなっても他人を入れたくないという方もいました。嫁ですら台所に入れたくないという人がいるんだから赤の他人のヘルパーならなおさらという考えもありますね。
あとは、自分のできないことを認めること、他人に甘えること、これらは高等技術なんだと僕は考えています。誰だって「自分が〇〇できない」とは認めたくないものです。自分の弱さを認めることは難しいんですね。

いまは親の介護をする世代が50~60代だから、無病息災というわけにもいかない、この年代は、うつ病やがんや心臓病になりやすいし、病気やケガをしても、若いときのようにすぐにはよくならない、介護している人が、いつ具合が悪くなるかもわからない、そんなときでも、前もって要介護認定さえ受けておけば、必要になったときすぐにサービスを利用することができる。

使いもしないのに認定受けていても、心身の状態から”非該当”になる可能性があります。緊急で必要な時は暫定のケアプランを作成してもらってサービスを利用できるので著者の和田さんが言うような事前の介護認定は必要ないと思います。

いまは、介護認定で認められた範囲内であれば、ショートステイのサービスを利用できる、むろんその理由が、「出張で家をあけなければならないから」であろうが、「海外旅行をしたいから」であろうが、「子どもの受験期間だから」であろうが、なんら問題にはされない。

そうなんですが、旅行のときには万が一の時の緊急連絡先は誰か別の方に頼んでくださいね。ショートステイの担当者やケアマネジャーはいい顔しませんよ。
高齢になって介護認定を受けている方ですからなにかかにか病気を持っていて普通です。

主治医がどのくらい親切に、かつ詳しく意見書を書いてくれるかは、要介護度を決めるうえでかなり大きなウエイトを占めている。

半分正解というところかな。認定調査員と認定審査会の両方おこなっている僕からすると調査員の調査票を見て、主治医意見書から参考になることないかな……と探すので調査票が大事だと思います。
ということは、調査の日は家族が同行して日頃の状態をしっかり伝える。しかも調査票の内容に沿って伝えることです。

【編集後記】

3月9日の読書会ですが一気に人数が集まっています。次世代の読書会、次の行動につながる読書会、書店が文化・教養の発信地。新しい時代の第一歩まで残り2日です。ワクワクです。




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書店での書籍購入は本をもらうだけではなく帯広の書店存続……つまり「帯広市とその近郊、十勝」の文化・教養を高めることにつながります。

「ザ・本屋さん」ではご自宅や勤務先へ本を配達してくれます。
配達地域……帯広市内(大正、川西除く)、札内地区(全域)、音更地区(大通・木野・希望が丘・共栄台・桜が丘・新通・鈴蘭・住吉台・柏寿代・東通宝来・北明台・北陽台・緑が丘・元町・柳町・雄飛が丘・緑陽台)
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【出会い】
帯広図書館で見つけました。米山さんの書籍はiPhoneアプリの電子書籍で数冊読んでいました。

【本書紹介のねらい】
高齢者介護の仕事に携わっている人へ。在宅介護をしている家族の人へ。
認知症……アルツハイマー病について考えてみましょう。

【気になった抜粋】

両親のどちらかに原因遺伝子の変異があると、子どもは2分の1の確率で発病します、家族性アルツハイマー病は全体の0.1%程度で、大半は遺伝子的変異を持たない孤発性アルツハイマー病です。

「脳細胞は1日2万~10万個死んでいる」という話は、古い都市伝説のようなもの、なぜなら、大人になっても脳の神経細胞が増えるという衝撃的な事実が確かめられたからです。

筋肉は高齢者でも正しく鍛えると太く強くなりますが、55歳の人からでも神経幹細胞が発見されたのですから、いくつになっても脳だって鍛えられる可能性は十分あります。

認知症とアルツハイマー病に罹る人は教育レベルが高い人ほど低い傾向がありました、アメリカでも教育レベルが高い人ほど、認知症になりにくいという報告があります、教育を通じてネットワークを発達させた脳は、認知予備力が高まるのでしょう。

歩くスピードが速い高齢者ほど、記憶力などを確かめる認知力テストの成績が良かったのです。

認知心理学では「人にとって大事なのは、何が起こったのかではなく、起こったことをどう捉えるかである」という立場をとります。

ストレスを溜めないためには、決断を速く下すことが求められます。

【響いた抜粋と学び】
アルツハイマー病は1906年にドイツで発見されました、それから100年以上たっているのに、アルツハイマー病が発生するメカニズムは完全にわかっていません。

アルツハイマー病の最大のリスクははっきりしています、それは加齢です、長生きすればするほど、アルツハイマー病にかかる確率は高くなるのです。

子育てをしながら高齢者介護の現場に入ると自分の子どもの行動と認知症の診断を受けた方の言動に共通点があります。
”アルツハイマー病”というのはそもそも病気なのだろうか? 僕は高齢者介護の現場で日々疑問を感じています。
なぜなら僕たちが生まれてきたとき、何もわからないときには、居場所がわからないし、ウロウロと歩き回ることがあるし、弄便行為(便を手で触って壁にこすりつけるなど)ももちろんある、異食といって食べもの以外の物を口にする事だってある、そもそも病気ではなくて人間がヒト科のヒトに戻っているだけなんじゃないか? と僕は感じています。

ニート……「運動ではない活動で生じる熱産性」を意味する英文の頭文字を並べたもの、立って歩き回る炊事や洗濯や掃除などの家事、庭いじり、育児などはニートが高く、じっと坐って行う読書やテレビ鑑賞などではニートは低くなります、冷蔵庫に食べ物や飲み物を買い置きする習慣をやめると、それだけでもニートを増やすことにつながります。

なるほど。デジタル隆盛のこの時代にあえてアナログを取り入れましょう。たまにはiPhoneの電源を落としてゆっくりと読書の時間を作ってみよう。ネット環境を遮断してみよう。

早寝早起きを心掛け、決められた生活パターンを守る――、ごくごく平凡なことですが、意外にもその平凡な生活にこそ、アルツハイマー病に負けない強い脳を作る秘密が隠されていたのです。

規則正しい生活をすること、というのは高等技術なのだと僕は思います。不規則な生活をしている方で認知症の深い方を見ることがあります。
施設での生活は今でこそ、利用者それぞれの起きる時間、食事の時間に合わせていこうという風潮になっております。
しかし、考えてみれば今まで自分がやってきた生活を続けたことで(人によっては)認知症が深くなる結果が生まれたとも捉えることができます。

その人のやり方をどこまで尊重するのか? 僕にはまだ答えが出せないのが現状です。

今の僕ならば、友人が夜更かしして朝ギリギリまで寝て朝食抜きで生活しているならば、「その生活は将来の幸せにつながらない」と伝えるだろうと思う。

規則正しい生活を心掛けて続けることは高等技術、ヒト科のヒトと人間を分けることの一つだと感じます。

【編集後記

ザ・本屋さんWOW店に活動の仲間であるスーパーキッズインスラクターの佐々木さんの本棚コーナーがあります。

そこに僕のブログでの書籍紹介記事をサラッとプラスしています。


仲間が集う本屋さん、大人が楽しむ本屋さんを目指しています。

書店革命は始まっています。



朝4時起きで活動し、圧倒的読書量で介護業界に革命を起こす男のブログ-image



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配達地域……帯広市内(大正、川西除く)、札内地区(全域)、音更地区(大通・木野・希望が丘・共栄台・桜が丘・新通・鈴蘭・住吉台・柏寿代・東通宝来・北明台・北陽台・緑が丘・元町・柳町・雄飛が丘・緑陽台)
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