手ばなす技術／伊藤守

こんばんは。岡本大輔です。
夜の再紹介はこちらです。
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手ばなす技術 心の壁を超える57のルール 著者 : 伊藤守 講談社 発売日 : 2009-09-26 ブクログでレビューを見る»

【出会い】

”手ばなす”……断・捨・離がちょっとしたブームになっていたのを思い出し、気になったので帯広図書館で借りました。
※　この記事は2012年7月9日に公開した記事の再編集です。

前回の記事はこちらです。
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手ばなす技術／伊藤守

【本書紹介のねらい】
世界中の人が必要かどうかより、あなたが必要としているのか？　”あなた”はどう考えるのか？　周りの意見に流されやすいあなたへ。

【気になったポイント】
世界中の人が必要とするかどうかではなく、自分にとって必要かどうかを考える。

未完了をそのままにしていると未完了になっているものやことに注意を奪われ、そのためにエネルギーを失う。

この世にたった一人、自分しか存在しなかったら、人は不機嫌になったりするのでしょうか？

世界中の人が「自分は正しい」、そう思っているのだということを忘れないでください。

つまらない話をおもしろく聞く能力にとぼしく、また相手にもっとおもしろく話させる能力がないだけのこと。

答えを共有するのではなく、問いを共有する。人はやるから、やる気になる。

【響いたポイントと学び】

私たちは明らかに、周りを意識して、不機嫌になるもの。

この世にたった一人、自分しか存在しなかったら、人は不機嫌になったりするのでしょうか？

他者との関わりに煩いを感じる現代ではご近所づきあいや町内会の集まり、ＰＴＡの集まりなど活動を最小限にしようとする方が戦前・戦後すぐに比べると増えたと思います。

それだけ、物質的に満たされた時代であり、助け合いがなくても生きていける時代になった……ある意味で豊かな国となりました。

しかし、本当の豊かさは何なのか？　人と関わる上で、価値観の違い考え方の違いで不快な思いをすることはあります。

その一方で僕たちは人といるからこそ得られる触れ合う喜び、協力して力を発揮する喜び、共に感動する喜びなど、人と一緒にいるからこそ得られるものを忘れていたのではないでしょうか？

僕の母の世代くらいからご近所づきあいが少なくなった印象があります。

日本が経済成長していたときはお金を稼いでいれば自分たちで自分たちのことを何とかできたのです。

しかし、今はどうでしょう？　これからどうでしょう？

自分のことは自分でやる。悪いことではありません。

しかし、介護現場を見てきて感じるのです。

年を重ねていくと自分のことが自分でできなくなるのです。

そんなとき、

自分のことは自分でやる。

こればっかりだと本人も周りも苦痛になると僕は思っています。

決して手ばなさないもの……「自分が存在することのすばらしさ」、それにまつわる理由は手ばなす。

「いいね！」、理由はない。

あなたが存在するそれが素晴らしい。

理由はない。

理由は必要ではない。いることが素晴らしい。目の前にいるお客様の存在を認めよう。

介護支援専門員の仕事では根拠は何か？　と問う場面がある。

介護保険法のどの部分が根拠になるのか？

根拠を追求することは大切です。

ただ、抜粋のように人と人との関わりにおいては理由も根拠もなく、いいものはいい！　それもいい。追求するばかりではなく全身で「いいね！」を感じることも必要だと感じました。

ここまでお読みいただきありがとうございます。

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帯広市内や近郊にお住まいの方で本書の購入を検討した方はぜひ「ザ・本屋さん」での購入をオススメします。
書店での書籍購入は本をもらうだけではなく帯広の書店存続……つまり「帯広市とその近郊、十勝」の文化・教養を高めることにつながります。

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手ばなす技術 心の壁を超える57のルール 著者 : 伊藤守 講談社 発売日 : 2009-09-26 ブクログでレビューを見る»

複合被曝～テレビじゃ話せない！食と放射能の話～ ／垣田達哉

こんにちは。岡本大輔です。
昼の紹介はこちらです。
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複合被曝～テレビじゃ話せない！食と放射能の話～ 著者 : 垣田達哉 WAVE出版 発売日 : 2011-11-22 ブクログでレビューを見る»

【出会い】
帯広図書館の新刊コーナーで出会いました。

【本書紹介のねらい】
～本書抜粋より～
「自分や家族の安全・健康は、国に任せておけない」のが現実です、自分や家族のために何をすればいいのか、そんな悩みを持っている方に、この本が少しでもお役に立てれば幸いです。

スーパーで販売している野菜・果物、肉、魚……あなたが食べるものは本当に安全・安心ですか？
東日本大震災、福島原発事故が脅かした食の安全について考えてみましょう。

※　本書はご丁寧に必読箇所など目次に書いてありますので、読書が苦手な方も安心して読み解けます。

【気になった抜粋】
「いったい子どものために何をしてやれるのだろう」「家族のためにどこまでできるのだろう」もう一度じっくり考えてみましょう、そして、決断した答えが大正解です、自分に自信を持ちましょう、どんな決断をしようが、自信を持って決断したことが、自分にとっても家族にとっても最高の判断です。

セシウムは、カリウムと違って、まったく必要のない、何のメリットもない、しかも、がんなどの健康影響がそうとう心配されている発がん物質といえます、その発がん物質入り食品が、健康や安全・安心を訴えることころでも堂々と販売されています。

【響いた抜粋と学び】
放射線は、放射性物質から放出されますが、この放射性物質が体の外にある場合を外部被爆、体に中に取り込まれた場合を内部被爆といいます、日本では「外部被爆を所管するのが文部科学省」で「内部被爆を所管するのが厚生労働省」になっています。

まずは、被爆についてです。
被爆には二つあります。
広島・長崎に投下された原爆によるイメージが強い外部被爆、こちらが一般的かもしれませんね。
そして、内部被爆というのが被爆された食べ物を摂取することによる被爆です。

内部被爆をするということは、放射性物質と共存することになります、放射性物質が排泄等で体外に排出されるまで、放射線を浴び続けることになるのです。

放射線による被爆は、WHOの外部機関である国際がん研究機関の発がん分類で、一番レベルの高いグループ1に指定されています、放射線を放出する放射性物質は「発がん物質」だと世界中で認めているのです。たとえ微量でも内部被爆は極力避けなければなりません、福島原発事故以前は、ほとんどの食品が、放射性セシウムは不検出だったはずです。

1ミリシーベルトが安全値ではありません、10ベクレル含まれた食品が安全というわけではありません、特に内部被爆の健康影響はわかっていません、セシウム汚染食は、まったく必要のないものです、たとえ10ベクレル含まれていても、健康への影響が否定できない以上「暫定規制値を下回っていれば食べても大丈夫だ」というのは、政府の傲慢以外の何ものでもありません。

内部被爆の影響はほとんどわかっていません、内部被爆を極力少なくすることの必要性は、世界中の科学者・専門家の一致した見解です。

被爆量の安全値は0です、少しでも被爆をすれば、何らかの健康影響がかなりの時間を経たのちに現れるかもしれません、暫定規制値を基準に安全を考えることが間違っているのです。

汚染食が大量に垂れ流されていることで、私たちは内部被爆し、高濃度に汚染された汚泥や焼却灰の外部被爆の恐怖にさらされています。

広島や長崎は原爆投下から60年以上経っています。あの頃、内部被爆・外部被爆、というのはなかったのかもしれませんが、どうなんでしょうか？
広島や長崎の人たち、その周辺の県の人たちは内部被爆と思われる状態があったのでしょうか？

データがないから安心・安全なんてことは思いません。僕は今、福島やその周辺、関東で出荷される野菜は食べないようにしています。
野菜や米については北海道産か愛知県から西側のものを購入しています。
やりすぎなのかもしれませんが、データがなくて不安だからです。

今、日本で一番問題になっているのが、人口放射線である放射性セシウムです、ところが原発事故から7ヶ月もたってから、同じく人口放射線である放射性ストロンチウムにも広範囲に汚染されている可能性が出てきました。

これまでストロンチウムは、福島原発の100キロ圏内だけしか、行政側の調査は実施されていません。

水道水や原乳、野菜で暫定規制値を超えたものが出たときも、セシウム汚染牛肉が全国に流通したときも「一度くらい食べても大丈夫」の一点張りでした。

福島の放射線か何かの量が安全だと判断された理由が新幹線を動かすため、というのを聴いたことがあります。
安全は政府が作るものではなく、国民一人一人が知識を得て判断することが必要だと思っています。

北海道にいると、2年前の地震や原発事故について空想世界の出来事に感じてしまいますが、改めて本書のように原発問題を提起する書籍を読み解くことで意識できると思います。


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知的生産のための科学的仮説思考 ／竹内薫

おはようございます。岡本大輔です。
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知的生産のための科学的仮説思考 著者 : 竹内薫 日本能率協会マネジメントセンター 発売日 : 2013-02-28 ブクログでレビューを見る»

【出会い】

帯広図書館の新刊コーナーで出会いました。

【本書紹介のねらい】
～本書抜粋より～
本書を手に取ってくださったビジネスパーソンの方に対して、冒頭で皆さんに訴えたいのは「科学を学びましょう」ということです、なぜならば、科学を学ぶということは、ある意味においてビジネスを成功させるための原点であると言えるからです。

仮説思考とは、科学のような純粋なパターンや形式に多く触れていることで自然とその思考が身についていくことです、あえて例えるならば、理系の発想や仮説とは柔道の「型」のようなものなのです、柔道においてしっかりと型の練習をしないでいきなり実践の試合をしても、結局は掴み合いで終わってしまうことになります。

仮説思考というのは、人間が生きているうえで当たり前にやっている思考の原点です、世の中は「仮説」からすべての事象が始まっているといえ、この仮説というものがなければ、何かを検証することも証明することもできないのです。

経営者、中間管理職、平社員……役職関係なく、今のあなたから、あなたが理想とするあなたになるために必要な「仮説思考」を考えてみましょう。

【気になった抜粋】
相手を説得する場面において言いたいのは、論理というものが役に立たない！　ということです、なぜならば、人間というのは、説得したり説得されたりするときには論理ではなく、感情で動く生き物だからです。

相手に説明したり、プレゼンするときには論理を出さないことが秘訣です、重要なのは、自分の仮説をいかに相手が共感してくれるかということなのです。

あなたがもし多くの知識や情報、あるいはデータを持っていたとしても、それに対する知識や経験などのない相手に説明しても理解してもらえない場合があります。

相手が自分とは対極な人間であればあるほど、この「相手目線で考える」ということが大切になってきます。

【響いた抜粋と学び】
仮説の起源というのは、実は「暦」にあります、エジプトなどで、「いつナイル川が氾濫するのか」ということを事前に予測できなければ穀物などが収穫できなかったわけです、そこで必要になってきたのが暦であり、「いつ種をまいていつ収穫するか」ということを知るために人類は暦を整備していきました。

古代エジプトまで遡るんですね。人類が今の反映を築くために、理屈が必要だったわけです。

子どもの想像力がすごいと感じるのは、複数の子どもがいるときに子どもだけの世界がそこにあって、その想像部分をしっかりと共有し合っていることです、子どもというのは空想ごっこが得意ですが、これこそがまさに仮説力に必要な想像力なのです、実はkのような想像力というのは本来ならば鍛える必要はまったくないのです、なぜならば、誰もが子どもの時には持っていたものだからです、ただ、いつの間にか忘れてしまっただけなのです。

なるほど、確かにそうです。先日、4歳の我が子がアルミホイルを使い切ったあとのロールの芯を持ってパパに言いました。

「リレーのバトンを作ろう！」

以前、買ってあげたポスカを使って、赤く塗りました。紅組のバトンの完成です。

すると、サランラップの芯もありました。今度は白組のバトンのために白を塗りました。

そのあとに、二人でお風呂に入るために浴室に向かいました。ちょうど、洗面台の下にあるゴミ箱の中にトイレットペーパーの芯があるのを見つけました。

「うわぁ、パパこれでいーっぱいつくれるね！！」

トイレットペーパーの芯は６個以上あったので、お風呂に入った後、長女も手伝ってくれて、青組、黄色組、緑組、ピンク組と多種多様なバトンができました。

次男の頭のなかでは、このバトンを使ってお友達が集まってリレーをしているはずです。

世の中の優れた会社経営やヒット商品の開発に成功している人を見ていると、その背景には必ずや緻密な仮説が存在し、それが思いどおりに当たっているということが言えます、つまり、仮説思考をしている人としていない人では、その先の道筋に明暗がくっきりと分かれていくということです、「生産性アップということを念頭に置いて考えたとき、仮説思考をせずに仕事を進めるだけでは、それはただ単に「試行錯誤の世界」でしかありません。

売れ筋商品がわかると、大手企業が参入してきて市場を独占してしまいますので、結果としては同じような商品を作り続けても売れなくなってしまいます、となると、あらかじめ頭の中で企業戦略をシミュレーションする必要があるのです、そして、このシミュレーションをまずは「頭の中」で仮説という形で構築していくことが仮説思考という思考法なのです。

ここは理屈の部分です。読めば、

「当たり前でしょ！」

なんて、思われるかもしれませんが、実際に仮説思考を行なって、仕事をすることは簡単ではないと思います。

本書の良いところはここで、理屈を伝えて終わりではなく、実際に仮説思考を立てた事例を紹介してくれます。

【事例】

「トヨタ・86」ヒットの裏に隠された相対的仮説の検証、

ディズニーランドが実践する相対的な仮説検証、

スズキが救った仮説の修正思考。

例に３つ挙げてみました。

トヨタの事例で言えば、「トヨタ・86」という小型スポーツカーを販売し、ヒットしました。

スポーツカーと言えば、若者ですが、最近の若者は車を購入しません。都市部にいる若者ならばなおさらです（公共交通が発達しているからね）。

さらに、不況の波が押し寄せていますので、一昔前みたく周りが買っているから自分も、ということよりも自分が本当に欲しいものを購入する傾向にあります。

ですから、若者が購入しやすい価格設定をしたわけです。

で、若者はもともと車離れをしています。すると次のターゲットは、といえば、４０代、５０代の年配者になります。彼らの世代であれば、スポーツカーは憧れの的です。

結婚と同時にファミリーカーの購入を余儀なくされた、という人は少なくないはずです。

正社員で４０代、５０代であれば、比較的資金に余裕がある人が多いのではないでしょうか。

そこに小型スポーツカー「トヨタ・86」登場です。

手頃な値段でスポーツカーが買える！　当然のヒット、というわけです。

他の事例も説明したいところですが、それは本書を読んでのお楽しみにしましょう。

【編集後記】
昨日、帯広図書館で書籍を借りてきたので旅のお供はバッチリです。今日一日デイサービスの夏祭りの準備をやって、気持ちよく出張に行きます。

ここまでお読みいただきありがとうございます。

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知的生産のための科学的仮説思考 著者 : 竹内薫 日本能率協会マネジメントセンター 発売日 : 2013-02-28 ブクログでレビューを見る»