くじけないで／柴田 トヨ

おはようございます。岡本大輔です。
本日の紹介はこちらです。
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くじけないで 著者 : 柴田トヨ 飛鳥新社 発売日 : 2010-03-17 ブクログでレビューを見る»

【出会い】
映画『くじけないで』2013年11月16日（土）ロードショー！ を先日偶然子供たちが見ていたテレビのCMで知りました。ブックオフ音更店で出会ってすぐに手に取りました。


【本書紹介のねらい】
～Amazonより～
「人生いつだってこれから 朝はかならずやってくる」

産経新聞「朝の詩」で注目を集める98歳の詩人
90 歳を過ぎて詩を書き始めた トヨさん、初の処女作品集

思わず涙がこぼれた、一歩踏み出せそう、友達に伝えたい、宝物にしたい……
トヨさんの感性と生き方に産経新聞へ読者の感動の声が続々と届いています。
NHKラジオ深夜便「列島インタビュー」で紹介され大反響!


今もなお、みずみずしい感性とお持ちでいらっしゃるとは、
なんと素晴らしいことでしょう。専門の詩人の世界においても、
それはきわめて稀なことです。(詩人・新川和江)

今、ちょうど人生が嫌になった、仕事がうまくいかない、落ち込むあなたに手に取ってほしい一冊です。

【響いた抜粋と学び】
著者の柴田さんは1911(明治44)年6月26日、栃木市に生まれます。裕福な米穀商の一人娘でしたが、十代の頃に家が傾き、料理屋などへ奉公に出ます。三十三歳のとき、調理師の柴田曳吉と結婚。翌年、健一を授かります。曳吉とは1992(平成4)年、死別。以来、宇都宮市内で一人暮らしをしていました(執筆当時）
今年1月20日、惜しまれながらも101歳で死去しました。

本書は発刊当時から僕がケアマネとして担当するお客様の家においてあったり、スタッフが読んでいたり、と気にはなっていました。

ようやく読んでみました。

何かつれえことがあったら母ちゃんを思い出せ、誰かにあたちゃあだめだ、あとで自分が嫌になる。

これを読んだ時に、今中学１年生になる長男のことをふと思い出しました。学校でのことや友達でのことで悩む時期ですので、それでちょっと学校に行きたくなくなることやイライラして家族にあたることがあったので、そのとおりだな、なんて感じていました。

私をおばあちゃんと呼ばないで、「今日は何曜日？」「9+9は幾つ？」そんなバカな質問もしないでほしい、「柴田さん西条八十の詩は好きですか？　小泉内閣をどう思います？」こんな質問ならうれしいわ。

高齢者介護の現場ではよく、柴田さんがおっしゃる”バカな”質問をすることが多い、と感じました。反省ですね。
「私のこと、わかりますか？」

という質問も柴田さんが言う”バカな”質問なんだろうなぁ、なんて思っていました。

出来ないからっていじけていてはダメ、私だって九十六年間出来なかった事は山ほどある、父母への孝行、子供の教育、数々の習いごと、でも努力はしたのよ、精いっぱい、ねえ、それが大事じゃないかしら。

96歳のときに書いたんでしょうね。96年間生きていてもできないことはたくさんある、でもできないことが重要ではなくて、それに対して努力をしたことが大事、って言われると励みになりますね。

ねえ、不幸だなんて溜息をつかないで、陽射しやそよ風はえこひいきしない、夢は平等に見られるのよ。

ここは本書タイトルと同じ作品「くじけないで」の一部です。

夢は平等に見られる、というのが響きました。

【編集後記】
本日はモニタリング訪問１件予定しています。

ここまでお読みいただきありがとうございます。

コメントは自由制です。一見さんも読者も大歓迎です。
返信は24時間以内にいたします。
※心無い非難・誹謗・中傷等は削除させていただきます。

くじけないで 著者 : 柴田トヨ 飛鳥新社 発売日 : 2010-03-17 ブクログでレビューを見る»

1日5分 頭がよくなる習慣／佐藤 伝

こんにちは。岡本大輔です。
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1日5分 頭がよくなる習慣 著者 : 佐藤伝 中経出版 発売日 : 2007-12-01 ブクログでレビューを見る»

【出会い】
ブックオフ帯広西5条店で出会いました。


【本書紹介のねらい】
～本書抜粋より～
私が25年以上にわたって毎日数個ずつコツコツと一万数千通りも試した、勉強嫌いの人が目を輝かせて学習するようになった秘訣を、この本に凝縮しました。

試験勉強を受けるあなたに最適な一冊です。受験を控えたお子様を持つ親御さんにもぜひ参考になる内容です。

【響いた抜粋と学び】
著者の佐藤さんは明治大学文学部卒。学習方法論を研究し、都心で「創造学習研究所」を主宰。25年以上に渡って幼・小・中・高・大学生までを幅広く指導し、効果的な学習方法を伝授しています。生徒には、政財界の著名人の子弟も数多いです。勉強が苦手な子どもたちに、わくわくしながら楽しんで、効率的に学んでほしい、という思いから、さまざまな学習方法を提案・実践し、改良を加えながら進化させています。脳外科医の父、仏教学者の祖父の教えをヒントに、脳、心、体の特質を最大限にいかしたその学習法は、たくさんの生徒を夢実現に導いています。現在、その活動範囲を大学や企業にまで広げており、夢実現ナビゲーターとして、社会人がより楽しく輝いて生きていくための「夢実現習慣」をテーマに講演・セミナー・研修を行ない、研究、実践を継続して好評を博しています(執筆当時)。

介護業界で言えばこれから介護福祉士や社会福祉士の国家試験があります。我が家で言えば次の木曜日が、長男の中間テストです。

高校３年生からすると、センター試験など大学受験を控える時期に、最適な書籍紹介となりそうです。

まず、一番に言いたいこと、それは筋肉を使いながら勉強すると効率がいい！　ということです、脳と筋肉はつながっています、筋肉を刺激すると、脳を刺激することになるのです。

スポーツと同じで、学習の前にもストレッチをして、身体のあちこちのコリをほぐして、毛細血管の血流をよくするのです、そして、学習にとりかかると、細胞のすみずみにまで、酸素がじわ～っとしみこむように行き渡り、疲労しにくく飽きにくい「学習ボディ」ができあがる、というわけですね、勉強に飽きてしまうまでのデッドラインを、伸ばす特効薬、それこそが、ストレッチ習慣だったのです。

本書にもありましたが、
「勉強もできて運動もできるんだね」
という言葉は真実ではなくて、

運動できるからこそ、勉強もできる、というのが真理なのだそうです。

「勉強」……脳→神経→筋肉→行動
「運動」……行動→筋肉→神経→脳

流れが逆なだけで「勉強」も「運動」根本は同じなんですね。勉強をするだけでなく、軽く筋トレやウォーキング、ランニングをするといいかもしれませんね。

「スクランブル暗記法」……逆立ちをして、頭に血を集める、という大胆な方法です、倒立することで、脳内の血流がいっきに活性化し、ものすごく暗記できるようになります。

これは本書に絵が書いていました。理屈上すごいですね。逆立ちをしてあえて頭に血を昇らせることで血流の活性化を図ります。
僕自身は今後、試験を受けることはないと思われるので活用することがないと思われますが、これから受験を控えるあなたはぜひお試しあれ。

猫背は、悪いことばかりです、まず肺圧迫されるため、たくさんの空気を吸うことができなくなります、ひいては、たくさんの酸素がいかなくなり、頭の回転が悪くなります、また首や肩にかかる負担が多くなり、肩こりや頭痛の原因になります、いい姿勢をしていれば、長時間、冴えた頭で考えられるのです。

走ることについて考えてみましょう。オリンピックなどを見ると足の速い人は決まって姿勢もいいですよね。いくら能力があっても前傾姿勢でフォームはバラバラでは速く走れません。
勉強も同じで姿勢が大事なのです。単純に見た目もそうですが、あなたのやる気がその姿勢に現れるのです。
勉強やりたくないなぁ～
と思っていれば、姿勢は悪くなりますね。

逆に、絶対に受かる、勉強やるぞ！
と思うと、姿勢は自ずと良くなるはずなんです。

デスクの配置を変えることによって、あなたの潜在意識は、がぜん、外から内へ向くようになります、今まで、外、とくに背後の守備についていた「後方守備隊」神経が、ほぼ全員移動して、内側の「学習」という作業についてくれます。

なるほどね。壁に向かって机を置くのではなく、壁側に座れるように配置するのがいいようです。ゴルゴ13のように背部に細心の注意を払うようにすることで勉強効果が出ます。

一人でいることを楽しむ、味わう、感謝する、そういった心のキャパシティの大きさが、自分自身を次のステージへと押し上げていきます。

健康でなければ、何かクリエイティブな仕事をしようという気持ちがわいてこないのです、健康でないと、勉強しようという意欲すらわかないのです。

あとは勉強に限らずです。
試験勉強については、一人の戦いです。一人で過ごすことが、試験勉強攻略の第一歩と言えるでしょう。

そして、何より健康です。試験本番で病気になってしまっては元も子もありません。健康は日々の習慣から始まります。規則正しい生活、食習慣を整えることです。

ここまでお読みいただきありがとうございます。

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1日5分 頭がよくなる習慣 著者 : 佐藤伝 中経出版 発売日 : 2007-12-01 ブクログでレビューを見る»

爆笑問題と考えるいじめという怪物／太田 光 NHK「探検バクモン」取材班

おはようございます。岡本大輔です。
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爆笑問題と考えるいじめという怪物 (集英社新書) 著者 : 太田光 集英社 発売日 : 2013-05-17 ブクログでレビューを見る»

【出会い】
帯広図書館の新刊コーナーで出会いました。


【本書紹介のねらい】
～本書抜粋より～
多くの人は、うすうす気づいているはずだ、人が集い、何かを営む時、避けがたい必然として、”いじめ”は起こる、いじめという名の怪物は、人々の心の中に住んでいるのかもしれない、いじめという怪物、それと闘う術、それはきっと、あなたの心の中にある。

教育現場で働くあなたへ。小学生、中学生、高校生の子どもを持つあなたへ。


【響いた抜粋と学び】
著者の太田さんは日本大学芸術学部中退。1988年、田中裕二とお笑いコンビ「爆笑問題」結成。2006年、芸術選奨文部科学大臣賞受賞しました(執筆当時)。
非常に端的な著者紹介です。

ボキャブラ天国でブレイクして、各番組に引っ張りだこになり、自分たちの番組も持つようになりました。今現在はどれくらいの番組に出ているのか定かではありません。
※　テレビを観ないのであまりわかりませんが、昼休憩中に見る「笑っていいとも」には出ていますね。

自殺を想像したことのある人もたくさんいると思いますが、それは全然新しくないことなんです、実行すれば、その子がどんな子だったのかという大切なことよりも、自殺したという行為のほうが残ってしまう、それは、本当にもったいないことだと思うのです。

なるほどなぁ、と思ってしまった言葉です。死ぬくらい辛いことで、死んででも逃げ出したいこと、ですが、死んでしまえば、人間性如何よりも死んだことがピックアップされてしまう。人間ではなくて、死が先行してしまう、ということですね。

「休む必要がある時は休んでいいよ。それに家でやっていても成長できるんだよ」ということをもっと知ってほしいんです、家にいることをマイナスにしないということです。

僕が中学生のときも登校拒否の人は数名いました。結局、その人たちが休む理由は知らされないまま、何事もなく授業は進んでいきます。学校生活が進んでいきました。

今は親として、小学校、中学校に関わります。やはり、数名は登校拒否の人がいるようです。抜粋にもあるように、休む必要があるときは休んでもいいし、家にいるからマイナスではないということですね。

実際には、愚痴を言ってしまったりしますが、そもそもそういう制約がなかったら、仕事はなにも面白くない、いろいろな縛りがあるなかで、どうやって面白くしようかという話です。

ここはいじめのところとは関係ありませんが、響いたところです。お金がない、スタッフが少ない、など介護現場でも共通するかと思いますが、ないないづくしのときにはあなたの発想を試されているんですね。

明治維新を成し遂げた人たちは、ほとんど私塾で育っているのに、そいつらが上に立つようになると、将来、俺たちみたいな優秀なやつが現れて、この政府を壊すかもしれないとびびったらしいんだよね、それで、政治にはまったく関係のない教育科目だけを外国から輸入した。

そういうことだったのか、と思わせるところです。明治維新を成し遂げた人たちは早朝の勉強会など積極的にやりました。その結果、300年近く日本を支配した徳川幕府を倒すこととなったのです。

でも、その人たちが政治に無関係なことを教育科目にしてしまったからこそ、政治に無関心な国民を作ってしまったのかな、なんて思ってしまいました。

休み時間を三分にして先生がずっと見張っているアメリカとか、いじめを報告させて点数を稼がせる韓国の取り組み、どう考えても間違っているよね。

この二つの事例は、確かにどうかと思いますね。なぜいじめが起こるのか、根本が解決されていないですね。

今だと、下手すると学校で、一緒の子たちが学習塾でも一緒かもしれない、学校でもできるできないというのが問題になり、学習塾でもそれが問題になる、できるかできないかをずっと言われていかなければならない。

もちろん、昔からいじめはあったと思います。現代では携帯電話があるので、人間関係の切れ目が少なくなったと思われます。
昔は学校から離れれば、そこで関係が終わったのですが、今では携帯電話やらゲームなどのネット通信で人間関係が切れなくなりました。
良好な関係であれば、それでかまわないのですが……。

やっぱり、今の世の中、臭いものに蓋をしすぎちゃっていますよね、だから免疫力が育たない、たとえばバタフライナイフで殺人事件が起きた、じゃあ販売を禁止しようと、販売を禁止したってなんにもならないでしょ、それより、「人をあやめるためや傷つけるためにナイフを使ってはいけないよ」というほうがずっといい（志茂田景樹）。

これはおっしゃるとおりですね。根本が解決されないと意味がないんですね。介護現場で話すと、認知症の診断を受けた方の精神・行動障害と呼ばれるものも該当します。

なぜ、徘徊が起こるのか、なぜ、被害妄想が起こるのか、根本を解決しないといけません。そのお客様にとってそこに居場所があるのか、自分が生きている意味を見い出せているのか、役割はあるのか、こういったことを解決しないとそれらの行動は解決しません。

根本はなにか？　という問いかけが必要ですね。

【編集後記】
昨日、久しぶりに次男と公園めぐりでした。帯広市にある緑が丘公園に連れていったら喜んで遊んでいました。
※　僕も一緒に遊んだのでかなり体力を使いました。

ここまでお読みいただきありがとうございます。

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爆笑問題と考えるいじめという怪物 (集英社新書) 著者 : 太田光 集英社 発売日 : 2013-05-17 ブクログでレビューを見る»