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おはようございます。岡本大輔です。
本日の紹介はこちらです。
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著者 : 橘木俊詔
岩波書店
発売日 : 2013-12-26









【出会い】
帯広図書館の新刊コーナーで出会いました。

【本書紹介のねらい】
~Amazonより~
少子高齢化、家族構造の変化、雇用の不安定化、格差の拡大……変容する日本社会において社会保障制度が担う役割は極めて大きい。「成長」ですべてが解決するのか。消費増税の使い道は、社会保障の充実なのか。短期的な「成長」思考を越えて、環境・福祉・経済が鼎立する「定常社会」という新たな日本社会の姿を考える。

「成長」について考えたいあなたへ。これからの日本はどういう道に進むのか考えたいあなたへ。

【響いた抜粋と学び】
著者の橘木さんは小樽商科大学卒、大阪大学大学院修士課程修了、ジョンズ・ホプキンス大学大学院博士課程修了(Ph.D.)。京都大学教授を経て、同志社大学経済学部教授。その間、仏米英独で教育・研究職。専攻は経済学です。

広井さんは東京大学卒、同大学院総合文化研究科修士課程修了、旧厚生省勤務を経て、千葉大学法経学部教授。この間マサチューセッツ工科大学(MIT)客員研究員。専攻は公共政策及び科学哲学です(二人共執筆当時)。

昨日の「NEXT READING」読書会で読み解きました。
普段であれば、対談形式の書籍は得意としていませんが、全員の質問を読み解く形であれば、比較的楽に読み解くことができます。

(教育が成長を支えるとは?)……経済成長……「技術進歩」:一人ひとりの労働者の生産性を高くすること。⇒国民の教育水準を高くする。労働者の生産性を高くしたり技術進歩の速度を高める政策。労働者の技能訓練を大々的に行う。子どもに教育投資をして、新製品を作ることができたり、新技術を開発できるような有能な人に育てるしかない。労働者の質を高めるには教育しかない。

日本はいま「失われた20年」と言われています。高度経済成長に比べ経済成長が少ない状態です。当然といえば当然なんですね。冷蔵庫、洗濯機、テレビといった生活必需品はすでに開発されており、世に出回っています。これら3種の神器が家にない家庭はいまほとんどないででしょう。

この状態から何を必要とさせるのか? という状況です。
掃除機にしても「ルンバ」のように自動で掃除してくれるものが開発されています。掃除機ができたおかげで生活が劇的に変化しましたがルンバについてはなくても大丈夫、という状況です。

「教育」によって、経済成長の一端を担う「技術進歩」をしよう、という考え方でしたね。
発展途上国、ベトナムやバングラディシュなど教育水準が低いところは、不正が多く、品質も悪い、人の素行もよろしくない、というのがありますので、教育水準を上げることは生産性を高めることにつながるだろう、と思います。

抜粋の中では教育=生産性の向上となっていますが、本書では、いやいやホントにそうなのか? というところも書かれています。
需要と供給のバランスが経済は大事なんで教育があるからといって経済が潤うかは別じゃないか、ということも書かれていました。

(環境・福祉・経済の鼎立は可能ですか?)……ヨーロッパモデル、経済成長はゼロでいい。成長ばかりでは資源が枯渇してしまう。⇒経済成長≠幸せ。心の豊かさ。デンマークは福祉が充実していて国民の幸福度が高い。

アメリカのように最低限の福祉政策で貧富の差が大きい社会よりもヨーロッパのように貧富の差が少ない社会の方がいいんじゃないか? というのが話でしたね。

デンマークやドイツが例に挙げられていました。

スウェーデンは一切挙げられていませんでした。福祉国家についても賛否両論あると思うんですが、福祉の充実とはつまり国民一人ひとりの税金投入なわけなんですね。

国家のお金というのは国民のお金(税金)なんですよ。だから国民が仕事をして税金を納めていかなければ成り立たないわけです。

福祉政策の充実をさせるには経済が潤っていないと難しいということですね。スウェーデンは数年前聞いたところによると若者の失業率も高く、高齢者の自殺率も問題となっています。若者の失業率が高いことから年金支給額を減らすとかそういう話にもなっている、と聞いたことがあります。

タダより高いものはない、ということなんですね。

本書ではヨーロッパ型がいいような書かれ方ですが、果たしてどうかな? と僕は思っています。

(自立するのは中央か地方か?)……農村は農村だけでやっていけるけれども都市は農村なしにはやっていけない。「東京一極集中」……震災などで日本沈没。「八ヶ岳型」……リスク分散。都市は従来の価格よりも安価に食料やエネルギーを地方から調達している。

ここはなるほどな、と思いました。

農村から農作物(食料)や人材、エネルギーを都市に送っていることがあります。都市だけでは成り立たない図式です。その一方で農村は農村で都市の繁栄からおこぼれを預かっている、印象を受けました。
お互いが依存している状態なのかな、と感じます。

ちなみに東京に人工等が集中した場合、東日本大震災などあったときに日本が沈むことになるので、都市を分散したほうがリスクが少なくなるよ、という話も書かれています。

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【編集後記】
本日はモニタリング訪問2件。認定調査1件です。

ここまでお読みいただきありがとうございます。

コメントは自由制です。一見さんも読者も大歓迎です。
返信は24時間以内にいたします。
※心無い非難・誹謗・中傷等は削除させていただきます。


著者 : 橘木俊詔
岩波書店
発売日 : 2013-12-26
おはようございます。岡本大輔です。
本日の紹介はこちらです。
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著者 : 小林一行
かんき出版
発売日 : 2014-03-27









【出会い】
著者の小林さんから献本していただきました。ありがとうございます。

【本書紹介のねらい】
~Amazonより~
実は男性の脂肪は落ちやすい。
男性の体には「内蔵脂肪」がつきやすいという特徴があり、
この内臓脂肪は血中に溶け出しやすいという性質があるからだ。

血中に溶け出した内臓脂肪は、
「基礎代謝」を高めることで比較的かんたんに落とすことができる。

基礎代謝を高めるためには、
食物繊維を多く取って内臓のぜん動運動を活発にしたり、
高たんぱくな肉や魚を食べて筋肉量を増やせばよい。

また、脂肪は血糖値が激しく上下することでつくられやすくなる。
つまり、血糖値が上がりにくい食生活を心がければ
脂肪が生成されにくくなるということだ。

しかし、主食である米、パン、麺類を一切食べない「糖質制限」は
ストレスがたまり、続かない。

そこで本書は、
「食べる順番」を工夫して血糖値の上昇を防ぎ、腹を凹ませる方法を解説。 この方法なら食事の量や種類に制限をかける必要がないため、
接待などで飲む機会の多いビジネスパーソンでもストレスなく実践できる。

居酒屋でのメニューの選び方、家庭での食事の注意事項、
通勤時間を筋トレタイムに変える方法についても解説。
まさに「中年男性専用」のダイエット本!


お腹の肉が気になっているあなたへ。

【響いた抜粋と学び】
著者の小林さんはダイエットセラピストです。日本ダイエット健康協会認定インストラクター。国際メンタルセラピスト協会認定メンタルセラピストです(執筆当時)。

本書の内容としては本田直之さんの
カラダマネジメント術! [単行本] が近いかな、と思っていました。

最初にお伝えしておきたい、本書に書いてある内容を実践すれば、忙しいビジネスマンでも自分を追い込むことなく、必ず腹を凹ませることができる。

私はどうやって25kgのダイエットに成功したのか、それは、
「食べる順番を変える」
「太りやすい食材を太りにくい食材に置き換える」
「通勤時や、勤務中にもできるくらいの軽い筋トレを行う」
たったこれだけ。


特に30代に入ると体重が増えやすいと思います。

僕自身もそれまでやっていた社会人バスケを辞めたこともあり体重が若干増えました。それにプラスしてお腹の肉も増えました。

一般的に言うと、年齢を重ねると運動しなくなり、デスクワークも増えるし、接待等も増える(んじゃないかな?)ので、体重増加傾向にあります。

そこでなぁなぁにせずに身体を絞っていこうぜ! というのが本書です。

「人に見られているかも」「太っていると思われているかも」というコンプレックスは、自信を失わせることにつながる。

「忙しい」という言葉は、新たなことにチャレンジする意欲を奪ってしまう、「やらない自分」を正当化する言い訳として非常に便利な言葉だからだ。


本書内にもありましたが、男性は太っていて「癒し系キャラ」になる必要ない、とのことでした。芸能人は別ですかね。

本書はリーダーに向けた書籍なので強くそう言っているのでしょうね。

リーダーに必要なのは「自信」と「挑戦」、その二つがお腹の肉の影響で下火になってしまうことを危惧しているのでしょうね。

ガマンして食事を減らすと大きなストレスが生じる、仕事や人間関係をよりよくするために腹を凹ませようとしているのに、ダイエットのストレスで仕事に悪影響を及ぼすようでは本末転倒だ、さらに、食事制限により栄養が不足すると、仕事にいちばん大切な思考力、判断力が奪われる。

本書では厳しい食事制限はありません。米は減らしてもおかずは増やしています。

肉や卵などたんぱく質の多い食品をたくさん食べてしまった場合は、身体が酸性に傾いているので、カリウムの多いバナナやアボカド、納豆、ほうれんそうなどを食べて、身体のPH値を平常値に戻すことを手助けしてあげれば、よりはやく身体の水分量や代謝を戻すことができる。

日本人はたんぱく質の摂取量が少ない傾向があるので積極的に肉を食べていただきたい。

腹を凹ませるためには「血糖値の急上昇を防ぐ食べ方」を身につけることが、もっとも重要なのである。

「成功を手にするには、小さな努力を少しずつ積み重ねながら自分を変えていくしか方法はない」と、つねに意識すれば、成果が出づらい筋トレも挫折しにくくなる。

日本人は古来から草食だったと思うので二つ目の抜粋については
「ん?」
となるところでした。

マウンテンゴリラやオラウータン、猿などは肉食ではないはずなのでね。タンパク質不足ということではないような気がします。
それよりか、お菓子やジュースを減らす方が得策かと感じます。

なんにせよ、やるからには小さな努力をコツコツと、ですね。

自分の体型管理をしたときに、仕事もしっかり成果が出ているのではないでしょうか?

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【編集後記】
本日は夕方から「NEXT READING」読書会です。仕事ではモニタリング訪問2件。認定調査2件です。順調に仕事は進んでいます。

ここまでお読みいただきありがとうございます。

コメントは自由制です。一見さんも読者も大歓迎です。
返信は24時間以内にいたします。
※心無い非難・誹謗・中傷等は削除させていただきます。


著者 : 小林一行
かんき出版
発売日 : 2014-03-27

こんにちは。岡本大輔です。
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【出会い】
ブックオフ帯広西5条店とTSUTAYA西帯店、ヤフオクで揃えました。最近、聖闘士星矢が再ブームなんですね。

【本書紹介のねらい】
~Amazonより~
ポセイドンから送られた黄金聖衣も、タナトスの前では無力だった…。だが女神の血によって聖衣に異変が。灰と化した青銅聖衣が神衣となって甦ったのだ! タナトス、ヒュプノスを倒し、遂にハーデスとの闘いへ! 完結巻!

あの興奮を完全版でもう一度!! 
※ レビューでは表紙すら使い回し。他の漫画ならば書き下ろしを使うのに、と酷評が目立つ不完全版です。

【響いた抜粋と学び】
著者の車田さんは日本の漫画家です。

本宮ひろ志の漫画『男一匹ガキ大将』に感銘を受けて漫画家を志します。漫画を本格的に描き始めた当初は画材を知らず、青インクでペン入れをしたといいます。高校3年生の時、初作品を『週刊少年ジャンプ』の「ヤングジャンプ賞」に投稿したが落選。編集部に落選理由を尋ねに行ったのがきっかけで、当時『侍ジャイアンツ』を連載していた井上コオのアシスタントとなります(一時的に本宮ひろ志のアシスタントも兼ねた)。

20歳の時、『週刊少年ジャンプ』にて『スケ番あらし』でデビュー。『リングにかけろ』『風魔の小次郎』『男坂』『聖闘士星矢』『SILENT KNIGHT翔』を同誌で連載し、荒唐無稽ながらも独特の作風でジャンプの看板漫画家の一人として活躍します。

このうち『リングにかけろ』『聖闘士星矢』の人気は絶大なものであり、『リングにかけろ』連載当時集英社ビルの改装を行った際は「車田ビル」「リンかけビル」と呼ばれ、車田自身も「ジャンプが300万部突破出来たのは私の漫画のおかげ」とネタにしていました。『聖闘士星矢』は少年読者のみならず、女性にも人気が高く、自分の子に「星矢」と名づけたという報告のファンレターが届いたと、車田がコメントしています。グッズの売上も大変なもので、聖闘士のフィギュア聖闘士聖衣大系は1987年度男子玩具最大のヒット作となりました。また、日本国外で問題視されがちな残酷描写という点でも、『聖闘士星矢』は他の日本のアニメ作品と比較して描写がマイルドであるため、欧州でも受け入れられ世界中で人気を博すことになりました。フランス出身の映画監督ルイ・レテリエはアニメの大ファンだったと明かし、『タイタンの戦い』は『聖闘士星矢』のオマージュであると述べています。

しかし大ヒット作を生み出した反面、物語が途中のまま最終ページに「未完」(『男坂』)や「NEVER END」(『SILENT KNIGHT翔』)といった言葉を載せて事実上完結する作品も数多いです。車田自身も、「自分にこの職業を与えてくれたことは感謝するが、自分は本当に漫画家に向いているかどうかはわからない」とコメントしています。

SILENT KNIGHT翔』終了後、『スーパージャンプ』で新選組を題材とした『あかね色の風』を連載します。コミックスには「1巻」の表示があるが、7話以降の連載は再開されないままです。その後集英社を離れ、創刊まもなかった『月刊少年エース』に迎えられて始めた『B'T-X』は、人気作品となりアニメ化されました。

現在は『週刊少年チャンピオン』にてフルカラーで『聖闘士星矢』の続編である『聖闘士星矢 NEXT DIMENSION 冥王神話』を不定期連載中です。
2014
年、デビューから40年を迎えたのを機に「車田正美熱血画道40周年」と題した各種記念企画を展開中です(Wikipediaより)。

「君の小宇宙は燃えているか?」
今だったら、これもどっかの宗教の勧誘に間違えられちゃうよね(笑)

聖闘士星矢は僕が幼稚園くらいの時に大ヒットしていて夜7時から放送していましたし、小学校2年生くらいかな。夕方5時くらいに再放送していました。

僕は北斗の拳だとか聖闘士星矢は見れませんでしたね。話がよくわからないし、残酷だし。喧嘩弱い僕には刺激強すぎですわ。聖闘士星矢ごっこやっても痛いだけだし(笑)

最初のカシオスの耳を削ぐシーンで僕は放送を見るのをやめて裏番組のトムとジェリー見てましたね(再放送時)。

そんな僕が聖闘士星矢をすべて読みきったのは大学時代です。確か後輩が愛蔵版を購入したのですべて借りて読みました。

そのときに冥王ハーデス編を知ったわけです。

黄金聖闘士編とポセイドン編は記憶にあるのですが、ハーデス編はまったく知らないし、魔鈴さんの正体も漫画を読むまでは星矢の姉さんだとばかり思っていました。

あれは伏線めちゃめちゃ張っておきながら最終的に魔鈴さんは無関係でした、っていうのがかなり拍子抜けしましたね。

まぁ、ストーリー考えれば当たり前なんですよね。星矢がギリシャ向かったと同時くらいに星矢の姉さんがいなくなったんだから、星矢の姉さんが魔鈴さんだったら、才能ありすぎだろってなりますよね。

魔鈴さんの仮面はなかなかはがれないのに、シャイナさんの仮面はあっさりはがれるんですよね。あれ、かなりのお約束ですよね。

仮面の中を見られることは裸を見られるより恥ずかしいとか言っておきながらハーデス編くらいになるとシャイなさんの素顔、めちゃ見られまくってるし。
お前、どんだけ愛さなきゃなんねーんだよ! って突っ込み入れたくなりますよ。
っていうか魔鈴さんの仮面強すぎだろ! って思いますもん。

聖闘士星矢全体に言えるんだけど、年齢設定低すぎなんだよね。確か星矢で中学1年生くらいでしょ。しゃべっていることが大人すぎるんですよ。

しかも、やたら難しい言葉使うし。
一輝なんて
「惰弱な!!」
とか言うし。そんな言葉使わねーよ、ってニタニタしてしまいますよ。
※ 一輝は15歳だったかな。

で、クロスがゴールドになった瞬間めちゃめちゃ強くなるとか、どんだけクロスすげぇんだよ、ってツッコミももちろんありなんですね。

一度アイオリアが襲ってきた時に、星矢がアイオロスのクロスを来ただけでアイオリアの攻撃を簡単に避けて攻撃した時に思いましたね。
あと、最終局面、タナトスのときにもカムイになった瞬間の星矢強すぎだろ! ってね。

クロスを着なかったら聖闘士も生身の人間と同じというわりに生身で攻撃食らっても星矢たちは生きているし、聖闘士には同じ攻撃は二度効かない、と言いながら紫龍の
廬山昇龍覇なんて最初の方で星矢に見切られているのに、いつまでも使っていつまでも通用しているのなんでだろー♫
って歌いますよ。

矛盾が多いんだわ。この漫画。
面白いんだけどね。

あと、美形キャラばっかりなのに、殴られたあとなんかは
「しぎゃぴー」
みたいに変な言葉発するんだよね。

これがまたウケるんだわ。

アニメ版だと必殺技の名前が簡略化されてしまっているので、僕はぜひ漫画版をおすすめします。
氷河のホーロドニースメルチはオーロラサンダーアタックになっているし、カリツォーは氷結リングになっているし。
ちょっとね。

ファミコンのゲームもそうだったな。あれも、昔難しくてなかなかクリアーできなかったんだよなぁ。

おもちゃのクロスも欲しかったんだけど買ってもらえなかったし。
星矢の思い出はたくさんだわ。

ちなみに25周年記念で映画化もされてます。
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東映 上映劇場案内 『聖闘士星矢 LEGEND of SANCTUARY』


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